找到力量的榜样

（美国）丽莎·厄尔·麦克劳德

陈荣生                译

疫情的影响，给就业等带来了很大的不确定性。

对于很大一部分劳动力（30岁以下的人）来说，目前这种情况可能是他们第一次面临的重大不确定性。

如果这是你的第一次，你可能会不相信自己能挺过去。

但我在这里要告诉你的是，你可以在不确定的、甚至是消极的条件下生存下去，就如同你之前的千千万万人一样。

如果你正在努力地要找到自己的自信，那就请你从别人身上寻找力量吧，也就是找到力量的榜样。

读读那些把下岗变成创业的人，或者把健康问题变成打卡的人的事迹吧。

有人把一堆碎片建成了目标。这是可以做到的，而且一直以来都是可以做到的。

我不知道等在我们前面的是什么。

我倾向于认为，对经济衰退、经济下滑和大规模裁员的恐惧，在某种程度上是倾向于危机的媒体制造的，而且被高度夸大了。

我们一直生活在不确定性中。

我们经常会哄骗自己去相信我们可以预测事情。

现实是，没有人确切地知道未来会发生什么或不会发生什么。

我们只能控制自己。

我们在不确定的时刻怎样管理我们的大脑，将会决定我们会有什么样的经历。

（译自作者个人博客网站）