“条索纤细、卷曲呈螺、白毫显露、色泽翠碧、嫩香 持久、滋味鲜醇、回味甘甜”是碧螺春茶最大的特征。且碧螺春属于绿茶的炒青类茶，含有较多的茶多酚，氨基酸，蛋白质，维生素C，维生素E，鞣酸，咖啡碱等 营养成分，碧螺春的功效和作用也都彰显于其中。但因各营养成分的含量不同，碧螺春各类功效所表现出的效力也有别于其他茶品。
（1）软化血管：碧螺春茶的嫩芽，含茶氨酸较丰富，适应于冷开水浸泡半小时左右使其茶氨酸溶出，常服对防肥胖、脑中风和心脏病效果较佳。
（2）预防晕车晕船：事先用一小杯温碧螺春茶，加2~3毫升酱油饮下。
（3）预防识别功能障碍：医学临床调查发现，碧螺每天喝2杯以上碧螺春茶的人比每周不足3杯碧螺春绿茶的人，发生识别功能障碍等老年痴呆症的可能性下降50%。
（4）解除心慌症状：口臭或吸烟过度引起心慌、恶心，可用碧螺春茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。
（5）防治儿童龋齿：碧螺春茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用其茶水漱口具有防龋齿的功效。
以上五点是碧螺春功效中的一些特殊效用，除此以外碧螺春茶还有一些常见的功效，是绝大多数绿茶所有的。小编将其归纳如下：
（1）防辐射：经常饮用碧螺春茶具有增强身体对辐射抵抗能力的功效。碧螺春茶含的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力，经常面对电脑工作的人群和经过放射治疗的病人，饮用碧螺春茶可增强身体抵抗辐射的能力。
（2）抑制动脉硬化：碧螺春含有较多的儿茶素，从而具有抑制动脉硬化的功效。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉硬化，起到抑制心血管疾病的功效。
（3）清烟解酒：碧螺春内的茶多酚能抵消酒内含有的乙醇，从而具有清烟解酒的功效。醉酒后饮用碧螺春茶能起到快速解酒，但是饮用的碧螺春茶不能是浓茶，浓茶解酒反而会起到相反的作用，会伤心伤肾。
（4）抗菌抑菌：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸可作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
（5）降脂减肥：碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
（6）强心解痉：碧螺春所含咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
碧螺春的功效虽多，但要真正的做到保健还需要科学的饮用碧螺春茶。碧螺春是绿茶，性寒；因而有胃部疾病者不宜饮用碧螺春茶。此外，饭前、饭后也不宜饮用碧螺春茶；冲泡时间过长的碧螺春发生氧化也不能饮用，尤其是隔夜茶。
