打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
请以我为“鉴”,别再熬夜了
userphoto

2022.08.12 浙江

关注

全文2353个字,预计阅读时长4分钟

01

 纪实片:恍惚人间又四天

这一场感冒,突如其来。

29日晚上,我还熬夜发布了一篇文章,身子都一切正常。只是30日早晨起来,觉着喉咙有点干涩,还以为是晚上房间干燥,寻思着买点胖大海来润润喉咙。

结果到下午两三点的样子,突然就感觉到浑身难受,越来越酸软,达到往日感冒严重了的那种难受level。

我还不太相信,跟朋友说,“不可能啊,我这......这是感冒了?

没有一点点前兆啊,只是稍微感觉到喉咙干涩。非常不合常理,平日都会有鼻塞啊、喷嚏啊之类的前兆,这次感冒怎么说严重就严重了呢?

让我有点猝不及防。

我一口气,爬到了六楼,拿了颗消炎药吃下去。似乎没有效果。

确实是没效果,晚上就发起了烧。乖乖地从药箱里找了颗退烧药吃,吃完,早早地睡觉了。睡到第二天(3月31日)早上九十点钟。感觉稍微好了些,下午就照常上了班。

本来以为“满血复活”,结果,到4点半左右,热乎的天气里,我居然觉得自己好像在冰窖里一样,浑身发冷。

我急速走回家,拿了件袄子穿起来。画风有些古怪。别人都穿短袖套棒球服,我居然冷得披起了袄子。

又双叒叕发烧了!我扒拉了两口饭,立马钻进了被子里,辗转反侧,也不知道何时睡着了觉......

半夜里热得满头大汗,兴许是在慢慢退烧吧。尔后,昏昏沉沉又睡着了。

次日(4月1日)闹钟一响,犹豫着要不要再睡会儿,可是理智告诉我,不能!于是,我爬起来,洗漱完,戴着口罩,去上了一整天班。

下午上完班到家,吃完晚饭,疲惫的身躯给我发来暗示,正准备躺下睡觉。

忽而,想起来一位非常认可我的公众号【芳酱说】的投稿朋友——比我年长,和我一样爱文学的朋友,白天给我投了一篇稿子没审完。

于是,我又打开电脑,开始审稿......

与他沟通完我对他篇稿子的浅知拙见后,才安心地躺下入眠。

可注定又是一个难熬的夜。

头痛欲裂,翻来覆去地怎么都睡不着。等睡着之后,全是天马行空的梦。

也就是今天(4月2日),一觉醒来,清晰地记得昨晚梦里的场景。

梦见了蓝蓝的大海,梦里踩着海水,真实感受到了被海水浸泡的脚丫子的冰凉之感,好像透过皮肉进入了骨血里......

后来就是一场混战。血腥,又激烈。

在闹钟声中醒来,摸了摸自己的身子,没有伤口,完好无损。

匆匆洗了个热水澡,穿好衣服,又开始了一天的工作。

02

长大后,你和我一样害怕生病吗?

小时候生病,爸妈都会围在身边,时时刻刻盯着,怕我们情况会变糟;长大后,很多场这样的感冒,我们都是自己默默地吃药、睡觉,然后在梦里与感冒君作斗争。

小时候生病,爸妈就会让我们在家休息,帮我们跟老师请假;长大后,很多时候,我们都是硬扛着去上班。即便再难受,能不请假,我们坚决不请假。

小时候生病,因为难受,在爸妈面前,我们总是轻易地就哭哭啼啼;长大后,我们只有在漆黑的夜里,才敢偷偷地流下几滴难受的眼泪。

不是我们变坚强了,而是我们不得不坚强!随着我们年龄的增长,多重身份的不断叠加,肩上的责任也就越来越重。

越长大,我就越害怕生病,更怕一病不起。

家里没矿,身后没人,我们就是家里的顶梁柱,坚决不能拖家里的后腿。

不敢生病,新年时的愿望,其中一条,不就是自己身体棒棒如钢铁,日日耐摔又耐扛么!

不敢耽误一天工作,生病了,只要能爬得起来,绝不向感冒君低头!只要能扛,我们也绝不跟父母报告实情!

买房、买车、还贷,各种压力,都在向我们成年人发出警报:

“起来,不愿做咸鱼的人们”!

“起来,不愿做贷奴的人们”!

“起来,生病了你也要爬起来”!

真的不敢生病。可这次,小小感冒,就让我觉得病来如山倒,心情都碎了一地,请求元神快快复原!

03

 请以我为“鉴”,别再熬夜了!

很多朋友说我这么容易就被感冒君打败,就是因为这一年来,熬夜所致!

想想就后怕。

从小到大,我每一次感冒,都会有很长的“前奏”。唯独这一次,洪水猛兽般袭击了我,让我乱了阵脚。

熬夜,真的是我们所有人最大的敌人!

"日出而作,日落而息",这是人类千百年来的自然作息规律。熬夜,就意味着我们在反其道而行之,久而久之,身体内耗太多,就会以各种疾病向我们发出警报。

我们都知道,熬夜会导致人体生物钟紊乱,造成食欲不佳、免疫力低下等状况,但就是“戒不掉”熬夜。我也不另外。

之前很多朋友都说他们以前熬夜太多,颈椎、视力、身体抵抗力都在往坏的趋势发展,我都不以为然,觉得自己还年轻,还年轻,尚可。

但这次,让我似乎有了一些警醒和反省。

这次感冒来得快,但却好得更慢了!已经三四天了,我的感冒到现在为止,还没有好彻底,今天是背着家人,偷偷打开电脑里码下这些字。

亲爱的朋友,如果你也和我一样,经常熬夜,那么我也想以自己这次亲身体验告诉你,别熬夜了!总有一天,身体会给你发出某个警报。

也许是像对我一样, 对你发出一次小小的感冒警报。

但也许,下次,就会是更大的一个警报......

请以我为“鉴”,别再熬夜了!

晚安,好好吃饭,好好睡觉,身体棒棒!

*哦,对了,近日消息回复慢,请诸位小伙伴见谅!

芳酱个人微信号:Fang-jam,备注来意。

-End-

欢迎小伙伴们也来关注芳酱的视频号↓

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
宝宝痰多无法咳出让爸妈担心,医生教你如何帮宝宝排痰!
在梦里深深爱你
别再让你的爸妈吃“三七粉”了,大家一定要注意
身体开始发胖10个警报
别再花钱大手大脚了!中国的负债“警报”已经拉响,情况恐不乐观
营养缺乏,身体发出的警报及对策1
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服