这是蕊宁日更写作的第3天
这是蕊宁每日阅读的第3天
////////
昨晚看到一句话:你真的花时间、花精力在过自己的生活吗?
答案是否定的。特别是在过去一年里,孩子的到来让我更加有理由放纵自己。不打扮自己,不运动,玩手机等等。
这样的做法也让我陷入焦虑中,常常自问:我的将来在哪里?我要成为一个什么样的妈妈?
在不停地自问中,慢慢地找到答案。我要成为孩子的榜样,跟着孩子一起成长,不想让自己以后后悔。
或许刚开始会很难,或许中途也会遇到各种困难,但我相信自己一定可以。
////////
1.养成健康的习惯
年底彻底放开后,宝宝开始不舒服,带着他去趟医院,自己回来也就中招了。那段时间里陪着孩子早早就睡觉了。可以说那段时间是自己2022年一年里睡得最早的。
2022年的自己,经常性熬夜。原因是孩子睡着后的时间才是真正属于我自己的,我要好好享受一下。
2023年自己要规律作息:尽量早起和多早睡。自己不强求早起,因为有时半夜还要起来照顾孩子。自己要先保证睡眠,才有精力照顾孩子。
其次,要多运动。生病后才知道健康的重要性,有健康,才有精力做其他事情。
最后,要注意饮食,要多补充营养。
人生在世,于自己来说,能吃好、睡好,是件幸福的事。
之前去参加婚礼,餐桌上有个阿姨,说从年轻时候就开始失眠,这20多年里没有睡过好觉。即使咨询过好多医生,但还是没办法好好睡觉。可见,睡觉也是一件很重要的事。
////////
2.阅读
有这么一句话:喜欢读书,就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。
作为全职妈妈,每天都困在家庭的这个小天地里。而阅读,可以让自己与书中的人物对话;也可以让自己知道如何去提升自己。
当自己在阅读时,那段时光是最享受的。没有任何人打扰,自己也可以了解他人的思想。
新的一年里要养成阅读的习惯,不再断断续续,不再看心情。阅读是我沉闷时的一剂良药。
或许我们会常常以”自己没有时间“来拒绝阅读 。其实,最主要的原因是你没有足够重视,因为你不够重视,所以阅读被排在最后。
我们看好多成功人士都有阅读的习惯,他们也很忙,他们创造的价值更大,但还是会抽出时间来阅读。
////////
3.写作
写作,是每个人都应该必备的技能。
自己一直以来的梦想是出一本传记,关于家庭的。每次想想都好兴奋,但每次都是以各种理由不去写。
主要是自己追求完美,害怕写出来的东西没人看。殊不知每个人都会经历这个阶段。前期是要开始写,在写的过程中得到反馈,再去一点点提升自己。
所以,今年给自己定的一个目标就是开始写作,不管刚开始多差,都要去写。
////////
4.认真做好每一件小事
我们生活在一个信息发达、迅速发展的时代,每天有大量的信息供我们看。有段时间自己就一直沉浸在各种信息中,在此期间自己是越来越焦虑,反而更加做不好每件事,对于小事更是不好好对待。
其实,我们的成功是由一件件小事组成的。比如在一家公司,你把小事做到极致,老板才会把更大的项目交到你手上。若连小事都做不好,那大事更做不好。
新的一年,要认真对待每件小事。小事虽小,但也是磨炼人。在小事中提升自己。
我们人的一生,最多不过数十载,浑浑噩噩过也是一生,为何不用心过呢?时间很宝贵,我们要把时间花在值得的人和事情上,也不要把时间浪费在羡慕他人上。每个人都有自己的生活,请认真过好自己的每一天!
都看到这里了,太了不起了~
记得关注+点赞+打赏哦
我每天都更新,不更给你发红包👇👇👇
联系客服