这是蕊宁日更写作的第3天
这是蕊宁每日阅读的第3天
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昨晚看到一句话：你真的花时间、花精力在过自己的生活吗？
答案是否定的。特别是在过去一年里，孩子的到来让我更加有理由放纵自己。不打扮自己，不运动，玩手机等等。
这样的做法也让我陷入焦虑中，常常自问：我的将来在哪里？我要成为一个什么样的妈妈？
在不停地自问中，慢慢地找到答案。我要成为孩子的榜样，跟着孩子一起成长，不想让自己以后后悔。
或许刚开始会很难，或许中途也会遇到各种困难，但我相信自己一定可以。
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1.养成健康的习惯
年底彻底放开后，宝宝开始不舒服，带着他去趟医院，自己回来也就中招了。那段时间里陪着孩子早早就睡觉了。可以说那段时间是自己2022年一年里睡得最早的。
2022年的自己，经常性熬夜。原因是孩子睡着后的时间才是真正属于我自己的，我要好好享受一下。
2023年自己要规律作息：尽量早起和多早睡。自己不强求早起，因为有时半夜还要起来照顾孩子。自己要先保证睡眠，才有精力照顾孩子。
其次，要多运动。生病后才知道健康的重要性，有健康，才有精力做其他事情。
最后，要注意饮食，要多补充营养。
人生在世，于自己来说，能吃好、睡好，是件幸福的事。
之前去参加婚礼，餐桌上有个阿姨，说从年轻时候就开始失眠，这20多年里没有睡过好觉。即使咨询过好多医生，但还是没办法好好睡觉。可见，睡觉也是一件很重要的事。
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2.阅读
有这么一句话：喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。
作为全职妈妈，每天都困在家庭的这个小天地里。而阅读，可以让自己与书中的人物对话；也可以让自己知道如何去提升自己。
当自己在阅读时，那段时光是最享受的。没有任何人打扰，自己也可以了解他人的思想。
新的一年里要养成阅读的习惯，不再断断续续，不再看心情。阅读是我沉闷时的一剂良药。
或许我们会常常以”自己没有时间“来拒绝阅读 。其实，最主要的原因是你没有足够重视，因为你不够重视，所以阅读被排在最后。
我们看好多成功人士都有阅读的习惯，他们也很忙，他们创造的价值更大，但还是会抽出时间来阅读。
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3.写作
写作，是每个人都应该必备的技能。
自己一直以来的梦想是出一本传记，关于家庭的。每次想想都好兴奋，但每次都是以各种理由不去写。
主要是自己追求完美，害怕写出来的东西没人看。殊不知每个人都会经历这个阶段。前期是要开始写，在写的过程中得到反馈，再去一点点提升自己。
所以，今年给自己定的一个目标就是开始写作，不管刚开始多差，都要去写。
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4.认真做好每一件小事
我们生活在一个信息发达、迅速发展的时代，每天有大量的信息供我们看。有段时间自己就一直沉浸在各种信息中，在此期间自己是越来越焦虑，反而更加做不好每件事，对于小事更是不好好对待。
其实，我们的成功是由一件件小事组成的。比如在一家公司，你把小事做到极致，老板才会把更大的项目交到你手上。若连小事都做不好，那大事更做不好。
新的一年，要认真对待每件小事。小事虽小，但也是磨炼人。在小事中提升自己。
我们人的一生，最多不过数十载，浑浑噩噩过也是一生，为何不用心过呢？时间很宝贵，我们要把时间花在值得的人和事情上，也不要把时间浪费在羡慕他人上。每个人都有自己的生活，请认真过好自己的每一天！
都看到这里了，太了不起了~
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