书摘│告别娑婆

相较于之前读过的佛教经典和心灵成长类书籍、心理学著作，《告别娑婆》更倾向于灵修类书籍。

世界存在的目的就是为了要遮蔽潜意识隐藏的思想体系，人类毫不自觉的被那一妄念系统掌控着。

在此世上，你们所谓的美好时光，只是跟不幸的时光对比之下的感觉，这种对比并没有太大的意义。

整个娑婆世界以及世上每一个形体都是由心灵营造出来的，问题在于，为什么？

看起来属于外在世界的一切，其实都存在于你自己分裂的意识中。

没有主体和客体的分别，只有一体。

既然没有一物存在于你心灵之外，那么你一旦开始论断它，就无异于赋予它力量来控制你；你若不去论断，等于是撤回了控制你的力量。

没有任何学习经验是白费的，不论你们学到什么，永远都会存留在心里不可能失落的；即使你意识不到，它仍在那儿。

在这由知见而投射出来的娑婆世界里，你所见到的一切，都具有两个目的供你选择，一个目的是继续囚禁你，另一个则会释放你。

每个人都想要找到自己的真理，传扬自己的真理；其实那一套[真理]，正是人们始终挣脱不出现状的圈套。

人们在内心深处感到空虚，却企图用物质世界的成就和人际关系来填补那个洞，但物质层面的东西，顾名思义，再好再迷人，也只是过渡性的。

能量是可以转变的（×） 造出能量的心灵是可以转变的（√）

凡是真实的，不受任何威胁；凡是不真实的，根本不存在。

世间的行为本来就不可能产生真正后果的。

你所做的一切全都是对你自己做的。

批评的念头等于攻击。

 

潜意识里因罪而衍生出的内疚（笔者：基督教所谓的原罪论），那正是背后推动着世界运转的动力。

你必须透过人际关系才能返照出自己的小我心态 ，才有机会联系宽恕。

第一层分裂，使你与上主的完美一体境界沦为一种记忆；第二层分裂，心灵一分为二；第三层分裂，圣灵的存在也沦为一种记忆。小我如今占据了你的整个意识。

心灵的第四次分裂便是娑婆世界的形成，它引发了开天辟地的那个大爆炸，一个复杂多元的世界由此而生。

真相不会摇摆不定，它永远真实。

爱内没有怨尤。

你们不要论断人，免得你们被论断。

自觉罪孽深重的小我，不得不生生世世的寻求解脱；整个人生梦境就是由这个内疚以及拼命想解脱的需求打造出来的。

纠正别人不是你的责任，只需帮圣灵清理一下你心中的妄念，随时转到正念上去；其余的，就可以交给他了。

罪=过去；咎=现在；惧=未来

小我的本质是恨；人心的自我“憎恨”。

你因为丢失了天堂而恨你自己，却营造出一个世界，为这个恨找到种种借口。你的内疚和不安如今都变到外面去了，而且一定会牵涉到某一个人。因为你认定，并非是你要抛弃心灵的平安，之所以如此，都是他们害的，你以为这样就可以把内疚推到心外去了。

你对眼前事物的回应和反弹，把天人分裂的经验弄假成真了。不限于发生在你身上的事，连你冷眼旁观的事件也包括在内。例如：别人的人际关系问题，甚至你在电视或网络上所看到的新闻。

你的弟兄姐妹（笔者：指众生，现实生活中遇到的一切人）所做的一切，其实全是你暗中指望他们做的。（笔者：方便“小我”寄居内疚感）

你认为此地的你充满了自由意志，能够决定自己经历的事情；事实上，一切早已发生了，你只是在播放早已经录制好的录像带，一边看，一边听，还一边认为这全是真的，全是出于你此时此地的意愿或运气。

只要你一采取针锋相对的立场，甚至只要有一丝不容的心态，你已变成问题的一部分，而不是解答了。

牺牲是小我的花招，和真神完全扯不上关系。

一切的“恨”都是根源于“自我憎恨”。

你大脑的软件原本设定好要上演小我的剧本。

人间有两套剧本，小我与圣灵的。

当你行奇迹时，我会配合你的需要，重新调整时间和空间。（他所说的不是改变人间的时间律，而是取消你未来不再需要的那些时间，因为你已经学会自己该修的宽恕课程了。）

奇迹之所以能帮你缩减时间，在于他有摧毁时间的能力，故能为你消除某些人生劫数。然而，它必须在更广的时间序列中成就此事。

（对女性主义者）她们并不是女人，因为这具女性身体并不是她们。

在宽恕过程中，你会发现自己比往昔更为口拙词穷；但不必担心，反正宽恕不过是接受圣灵的治愈，与伶牙俐齿一点关系都没有。

小我维系自身存在的秘诀，就是将你搅入眼前的人生戏剧里，只要你一作出反应，它便在你心中显得格外真实。

心，有如写程序的人，透过大脑和身体来告诉我这是什么经验，该如何反应，而我像是受操纵的机器人，只能听命行事而已。

自我谴责的人必定会定他人的罪。

世上的一切，在圣灵眼中，不是“爱的流露”，就是“向爱求助”。假如有人“向爱求助”，就“答之以爱”。

外面没有人有资格论断你，别人怎样认定你，丝毫不影响你的真实价值。只向兄弟展示你圆满的一面吧。

让她（笔者：指作者的妻子）安心学习她现在应该学习的课题。

你只需对自己诚实，其余的，就让圣灵去工作吧。千万别怀有改造世界和改造人心的意念。

学会让下所有判断，不论面对什么处境，只能扪心自问：“我究竟想在这事件中得到什么？”

修行：修那些我不回自然而然去做的事情。

唯有无限的耐心才能产生即刻的效果。

没有人真正做过任何事情。（笔者：都是投射而已）

人生剧本大致上写完了，但又都保留了一些不可测性。

没有任何一种能力不是大家所共有的，你一点都不特殊，千万别因之而自视不凡。

任何一种有相的存在，都在象征另一个东西。（笔者：凡有所相，皆是虚妄。）

空间和时间一样虚妄，他们只存在于你的信念之中。

你打造的世界并没有控制你的能力。（笔者：轮回的原因不是因为因果，只有一个原因，就是没有开悟。）

将心灵带入无边无际的当下，再也没有过去和未来的概念。

你在此只是重走一遭早已完成的旅程罢了。

时间和永恒都存在于你心中，两者势必会起冲突，直到有朝一日你能认出时间只是重获永恒的工具为止。

分析黑暗能让你得到光明吗？

工作的意义（世间法）：每个人都有自己的偶像以及圆梦的道具。偶尔玩玩世间的幻术亦无妨，只要你同时还能宽恕。无论你此生选择何种道具维生，都可以此原则为准。

对娑婆世界，你只能有一种态度，就是不赋予任何意义。

愈与身体认同，愈巩固了身体；愈与心灵认同，则愈能释放身体。

每个来到娑婆世界的人都冥冥中将会发生的事，而他们自己选择了这一命运，就是要给自己一个学习宽恕的机会。

除了你以外，外面没有任何人，只是同一个小我的千百万化身而已。

先结合于上主内，体验到他的爱，那么答案自会以某种形式出现，这是自然的结果。

上主恒如是。（如来本性）

原来：本不存在轮回、时间和空间，是多个宇宙多个维度并存的，每个宇宙都有一个“我”，仍在娑婆世界是因为还没有开悟，“小我”太执着了。

接纳和宽恕自己，不要将罪疚投射给别人，遇到的所有人都是“我”让他们出现的，各有各的缘分。

你打造的世界没有控制你的能力。真的永远是真的，假的全是假的，除了“如来本性”其他都是假的。

撰稿：李柔和
编辑：陈小凡
签发：李柔和