1.冰糖雪梨
雪梨有清热降火、滋阴润燥的作用。做冰糖雪梨的时候可以洗干净,去皮切成小块,然后加入冰糖,放在容器里用锅蒸,就可以吃了。
2、绿豆百合汤
绿豆能清热消炎,百合有滋阴生津、润肺止咳的功效。将绿豆、百合、冰糖和水一起放入锅中,做成绿豆百合汤,可以有效缓解急性咽炎的症状。
3.罗汉果茶
将罗汉果打碎成小块,放入锅中加水煮沸,即可得罗汉果茶,具有清肺化痰、生津利咽的功效,可治疗急性咽炎。
4、蜂蜜枇杷
枇杷具有润肺止咳的功效,可以缓解咽炎患者的咳嗽症状。枇杷洗净后加入蜂蜜,一起蒸熟再吃。
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