急性咽炎能吃什么食物和水果

1.枇杷

枇杷具有清热润肺、止咳利咽等多种功效。这是一种公认的改善喉咙问题的水果。此外，枇杷富含的多种维生素和微量元素能有效增强患者的免疫系统，有助于急性咽炎的康复。但枇杷的挑选要多加注意，不要吃未成熟的枇杷，因为它的酸感反而会刺激喉咙。

2.甘蔗

甘蔗味道甘甜，性质温和。具有清热泻火、生津止渴、润心等多种功效。可用于改善急性咽炎引起的口干、咽痛、声音嘶哑等症状。但吃甘蔗时更要注意，防止吞咽甘蔗渣对喉咙和胃肠道造成不必要的刺激。

3.柠檬

急性咽炎主要由病毒感染引起，柠檬具有良好的清热解毒、消炎消炎的功效，适合急性咽炎患者食用。此外，柠檬还含有丰富的维生素C含量，可以调节急性咽炎患者的免疫系统，从而减轻患者的不适，帮助患者好转。不过注意，柠檬不能马上吃，建议日常用水冲着喝。

综上所述，急性咽炎要多吃润肺利咽的食物和水果，注意补充维生素。急性咽炎患者除了饮食，还可以从其他方面缓解症状，注意口腔清洁，避免高糖、油腻食物，以免增加口腔内细菌的生长。建议有严重刺痛的人用漱口水漱口，或服用药片来缓解疼痛。