2022年9月14日下午，新郑市郭店镇中心学校校长马国锋莅临武岗小学，为全体教师做《好习惯成就好人生》精彩讲座。
马校长引用唐僧取经的故事告诉大家:我们要知道我是谁？我要干什么？
马校长用摩西奶奶的经历告诉我们:重新发现自我，认识自我！
倒推思维:想像最终的结果、从结果倒推实现过程、拆解可完成的目标、紧盯目标科学执行。
用对的姿态，精准学习。要会记笔记、高效学习、实效课堂、刻意练习。
康奈尔笔记法，“输入、消化、输出”，给老师们很大的启发。
马校长:有一个方法叫“输出”。我有一个学生，历史成绩不好，怎么都提高不上去，我就建议她每天回去给家长当老师，把自己学到的内容讲给父母听。坚持了一个学期后，她的历史成绩从79分一下提高到92分，从此一直名列前茅。为什么会这样？就是因为她正确地运用了“学习金字塔”理论中的“输出”方法，让自己学习的效率和成绩都提升了很多。
职人精神意味着：执着磨练自己的技术，对自己的技术有自信，不惜时间精力，只接受自己认可的工作和意志。一旦接受工作，便超越利益心，把技术发挥到极致。工作对于他们来说，是一种自身的修炼，灵魂安放之处。
马校长说:“任何好的教育，不管基于怎样的教育理念、采用怎样的教学形式、使用怎样的教育产品，都必须做到两点：帮助学习者明了自己为什么学习，并帮助他们学会学习。”
学习金字塔，好的学习方法很重要。
曾国藩:不走捷径，不耍小聪明，结硬寨打呆仗。
王阳明:致良知，知行合一，事上练！
马校长:守正创新谋发展，持之以恒铸辉煌！
马校长教老师们运用“七步教学法”，老师轻松教，学生轻松学。
马校长:错题本很多人都会做，但是大部分人做的都是无效的错题本。那怎样做才是整理错题本的正确方法呢？
首先，进入错题本的题目要认真分析，要去发现问题和剖析问题。发现问题就是要对每一次作业和考试中的错题进行记录。剖析问题就是要对错题进行反思，思考到底错在哪里：是理解有问题？还是知识本身没学懂？还是粗心导致计算出错？这些问题下次又该如何避免？有的同学错题本很乱，就是因为不管什么错题都想往错题本上抄，而且不进行归类，导致题目太多太乱，反而令复习时效率降低。
马校长一个小时的精彩讲座，让老师们意犹未尽，受益匪浅。下面看看老师们的学习感悟。
高瑞芬:美国心理学巨匠威廉·詹姆士说:“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。'就是说好习惯是可以决定一个人的命运。今天马校长亲临我校，给我们再次强调了好习惯的重要性。的确当好习惯成了一种自然，习惯一小步，人生都将会迈出一大步。作为教师的我们培养学生好习惯，就是在引导学生寻找成功的方法。我们小学生只有从小养成良好的习惯，才能学有所成。
习惯一旦养成，就会“习惯成自然”地运用到学习中、生活中。同样不良习惯也会“习惯成自然”。给学生贴正面标签，让学生知道我是谁，我来自哪，我要到哪去。目标要明确，有了指路明灯。有了方向，朝着这个方向，我们就有明确的具体行动。把这种行动具体分解到学习生活的每一天，固定并坚持不断地去付出行动就是习惯。倡导良好的学习生活习惯，使不良习惯得到较早纠正，从而提高学习效率，也让我们在平时生活和社会活动中注意养成良好习惯，成为一个有素质的人。
王倩倩:今天有幸聆听了马校长的讲座，使我受益匪浅。马校长在讲座中提到，好习惯成就好人生，首先要让学生明确自己的目标，是谁？要干什么？让学生通过我们喜欢这门学科，喜欢这个学校。同时，要给学生贴上正面的标签，产生正面影响。人生没有太晚的开始，让自己不断的学习，期望我们能够重新发现自我，认识自我。让乐观的态度给予我们新的希望与启示，努力活出精彩人生。学会康奈尔笔记法，学会学习，掌握方法，提炼知识点，启发与思考，总结学习方法。精准学习、深度消化、多元输出，养成好习惯，终身受益。将七步教学法充分引入课堂，引导学生学会自主学习，掌握知识点、重难点、关键点。培养学生良好的学习习惯和学习品质，教给学生正确的学习方法，提高课堂学习效率。在以后的教学中，我们要认真学习马校长提出的教学方法，做到知行合一，持之以恒。
海晶晶:今天通过聆听马校长的讲座，我感受最深的是极简学习法，通过精准输入，深度消化，多元输出三个方面提高学习效率。考纲是一切的准则，围绕考纲吃透教材，串联全面知识点，再给学生授课。要有无限的勇气相信自己可以解决问题的态度，再通过自查、他查、询问等方式找出自我备课的漏洞，最后通过表达型输出自我试讲，课堂实践去完善。认真学习学会灵活运用极简学习法，既可以提升自我也可以让学生通过此方法提高学习效率。
李盼:今天有幸听了马校长的讲座，让我受益匪浅，同时也对自己今后的教学工作找到了一些好的方法，也让我真正体会到了什么叫“听君一席话，胜读十年书”。
从这次学习中我知道了想让孩子学习，首先要介绍好自己，让孩子喜欢上自己，才能喜欢上学习。马校长告诉我们记好笔记是考出好成绩的绝佳利器，同时还给我们详细的介绍了康奈尔笔记法，从记录、简化简写、背诵记忆、思考回顾、复习，每一步都给我们详细的做了解读，我相信这些在今后的教学实施中一定会起到意想不到的效果。这次马校长还专门为我们解读了七步教学法，让学生在课堂上以不同的形式进行重复记忆，掌握课堂中的重难点。培养学生的自主学习习惯和学习品质，交给学生正确的学习方法，大幅度提高学习效率，并且落实了双减政策。马校长告诉我们尽管你知道很多知识，都需要亲身实践。我相信通过今天的学习，在以后的教学中我一定会有所成长，同时也感谢马校长给了我们的教学指明了正确的方向，让我知道了人生永远没有太晚的开始！
王浩莹:今天有幸聆听了马校长的“好习惯成就好人生”让我受益匪浅，对于今后的教学规划又有了新的认知，教学中，我们要注重细节，要培养自己的良好习惯、学生良好的学习习惯、方式，马校长以故事为载体，提出了要养成良好的学习习惯。多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。好习惯常常让人受益终生，坏习惯往往使人深陷泥潭。由此可见，好习惯是获得成功的重要因素
王小丽:今天马国峰校长莅临我校《好习惯成就好人生-如何成就一名好学生》为主题为我们进行了精彩讲座.马校长说到除去杂草最好的办法莫过于种庄稼, 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯，好习惯成就好的人生。
马校长从我是谁，我从哪里来，要到哪里去让我们对自己的人生有了新的起点和思索。
1.好记性不如烂笔头，要想有所成就首先要会记笔记，马校长的康奈尔笔记法从记录，简化，背诵记忆，思考，复习让我深刻的意识到笔记是成长积累的绝佳方法。
2.学会学习掌握方法，精准学习，多元输出，深度消化，把教材吃透，抓牢本质把知识真正用起来。
3.把握好尺度，用好七步教学法，让学生真正的走入课堂，爱上课堂，还原课堂的教学本质。
4.刻意练习，能够抓住问题的本质进行训练让学生养成良好的学习习惯。
腹有诗书气自华，读书万卷始通神，在今后的工作与生活中，深刻牢记马校长的教育理念，让好习惯真正的走进生活，走进校园，走进每一个家庭。让习惯增值，让青春飞扬。
李永丽：今天有幸聆听了马国锋校长的讲座《好习惯成就好人生》，我了解了摩西奶奶传奇般的人生经历，还有其清新淳朴的画作、乐观的人生态度，都将给迷茫、困惑甚至绝望的现代年轻人以希望与启示。我们应重新发现自我，认识自我，收获内心的宁静，淡定从容地过好每一天。
我还了解到笔记的作用：笔记不仅有记录的功能，而且能重塑思考，影响生活，是记录和实现人生的重要工具。笔记是成长积累的绝佳方法。笔记是构建知识体系的有力工具。笔记是个人品牌的放大器。 它无形中能展现个人实力，让你的成长步伐更加踏实和自信。
通过聆听今天的讲座，我领悟到了：凡事不耍小聪明，结硬寨打呆仗；致良知，知行合一，事上练；守正创新谋发展，持之以恒铸辉煌。
李江楠:良好习惯成就美好人生，舒心、灿烂的生活是我们的向往，做一名对国家和社会有用的人是每个人的理想，今天听完马校长的演讲感触博深。行为就像指南针，指引着每一个人的行动。
在日常教学过程中，要坚持七步教学法，其中的“学”“测”“议”让孩子们讨论，自查。“评”是老师对学生这堂课学习的点评。坚持这种实效课堂，也是在培养学生的自主学习习惯和学习品质，提高教学效率。
美国心理学家威廉·詹姆士曾经说过的话——播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这一句话告诉我们，只有愿意去养成好习惯，在生活中才能有好习惯。最后，我想对大家说：“成功是一种习惯，习惯决定性格，性格决定命运！”
卢松松：今天听了马校长《好习惯成就好人生》的讲座受益匪浅，让我了解了有着传奇般的摩西奶奶人生经历，七八十岁时才开始作油画，先是临摹，继而凭记忆作画，描绘农场景色和她的生活，她乐观的人生态度，给人以希望与启示。让人重新发现自我，认识自我。学习了倒推思维、如何会记笔记、康奈尔笔记法5R步骤、如何高效学习、极简学习法、七步教学法等。教学有法却又教无定法，七步教学法要求我们教师在课堂教学环节当中，应当明白每个环节的作用，有针对性的设计某一节课的课堂教学环节。
小成功也好，小变量也好，虽然开始是微小的，但是在一个不断重复和强化的系统中，就能撬动巨大的变化。这，就是习惯的力量，让自己养成好的习惯，工作上培养学生养成良好的学习习惯。
楚瑞霞:好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。纵观古今中外，取的不朽成就的人，哪个又没有好习惯呢？
如何成就一名好学生？在平时的学习中，学前要预习，对新知识要提前有所了解;学中有目的，课堂上重点听预习时自己没有弄懂的地方;学后要复习，新知识最容易被遗忘，复习可以对所学知识进行巩固，复习环节很重要。在学习中，要彻底搞懂知识，不耻下问，破除畏惧情绪，从勇敢开始，坚持下去，相信自己一定可以。另外，要让学生养成记笔记的习惯，好笔记是学生考出好成绩的绝佳利器，笔记是成长积累的绝佳方法，笔记是构建知识体系的有力工具。
播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。养成好习惯，成就好人生。
司瑞娜:今天听了马校长的讲座，觉得受益匪浅。身为一个教师，我们不仅要注重自己的教学，而且也要注重养成自己的教学习惯，只有养成良好的习惯了，我们才能更好的进行教学工作，只有我们深度学习，高效学习，持续学习，并能学以致用才能更好的进行教学工作。
要学会记笔记，记笔记能提高工作效率，要高效学习，学会学习，掌握方法，要认真做好七步教学法，要实现实效课堂，要养成良好的习惯，持之以恒，从而更好地进行教育教学工作。
杨亚利:今天听过马校长的讲座之后，印象最为深刻的就是“好的习惯才能成就好的人生。”人生永远没有太晚的开始，好习惯的养成不仅仅体现在行为更兼并于于学习。播下一种行为收获一种习惯，播下一种习惯收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运。良好的行为习惯，可以通过后天来培养，良好的学习习惯，也终将成为一把打开学习之门的密钥，直至我们终身受益！今天通过学习马校长分享的倒推思维法，课堂教学法，七步教学法等一系列高效学习，精准学习，学会学习，掌握方法等多种教学学习知识，更加丰富了自己的课堂教学。人之所以优秀，就是因为拥有无数好的习惯，才变得越来越优秀。修得良好的习惯，才能收获美好的人生，加油！
周付强:重回校园，踏上讲台，在教学过程中遇到了很多挑战，听了您的这节课后真的深受启发，感谢您的无私分享和付出！
在今日的学习中，我悟出了一些以前从未悟出的道理：能够创造末来的，永远是你心中的梦想、热忱和渴望。让自己闪闪发光，你也能点亮别人心中的希望和光芒。唯有热爱不可辜负，热爱才能激发你的热情，才能让自己变得更有师德，从而在工作和生活中更加出彩！愿你我都活出“笔记＋人生的无限精彩”！
刘慧敏:世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。今天聆听了马校长的《好习惯成就好人生》专题讲座，马校长结合自身教育经验向我们阐述了好习惯的重要性。
从学前要预习、心中有目的、学后要复习来培养学生的课堂学习好习惯。从七步教学法为我们讲解其具体操作思路和意义。教学有法却又教无定法，作为教师我们要明白每个环节的作用，有针对性的设计某节课的课堂教学环节，有取有舍灵活运用方能彰显教学方法运用的得心应手和驾驭课堂的素养能力。
养成好习惯，让行为符合规范，让规范成为习惯，成就我们的好人生。
李仲琴:今天下午，有幸聆听马校长的精彩分享《好习惯成就好人生》，让我在今后的工作中方向更明确。
对于班级习惯差的学生，我要耐心培养学生的习惯。要用欣赏的眼光看学生，发现他的闪光点，往死里夸，树立孩子的自信心，逐渐养成习惯。
在提升个人素养方面，要高效地学习。做到精准学习，深度消化，多元输出。让自己越来越优秀，成为学生喜欢的老师。
在课堂教学方面，努力钻研实施“七步教学法”，课前做好“导”和“学”，课中进行其他五步，向40分钟要质量，达到减负的效果。
李雪:很喜欢《习惯的力量》中的这句话：“人们很容易高估某个决定性时刻的重要任，也很容易低估每天进行微小改进的价值。只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化，会随着岁月的积累，将复合成显著的成果。”
养成好的可惯，刚开始是痛苦的，比知读书，练字都是要努力付出的事情，但只要坚持，好的结果自然显现，而最终得到的成就感和内心的充实，以及命运的优化就是最好的福报。
平时不经意间的点滴积累，总会在你需要的时候挺身而出，赋予你前所未有的力量,生活中的好习惯，就是对自己生命状态的再创造，再优化。
司慧霞:教育家陈鹤琴说“习惯养成的好，终身受益。习惯养成的不好，终身受其累”。培养好习惯，就是在寻找成功的方法。要使学生学习好，第一件事就要培养好习惯。俗话说“五岁成习，六十亦然”。在上学之初就应该培养学生良好的学习习惯是成就学业的大事。培养孩子良好的学习习惯是一项系统工程。家长是孩子的第一任老师，家庭教育也是学校教育的延续，家、校配合对孩子成长至关重要。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。培养学生良好的学习习惯必须从小事做起，从点滴做起。
柳占荣:通过今马校长的讲座，我受益匪浅。从康奈尔笔记法中学习到，应该培养学生随时记笔记和整理错题的习惯，许多的学习方法都会强调这个习惯，因为学习就是争取正确的过程，而在孩子求知的过程中，必然会出现很多的错误，如果形成了整理错题的习惯，那么错过了的就会变成经验，这种经验会为孩子下一步追求正确提供可贵的学习资源。我们要培养孩子记笔记和错题本的习惯，希望通过整理笔记和错题的习惯可以帮助他们养成好的学习习惯。
接着马校长又给我们讲解了七步教学法：导、学、测、议、展、评、理具体方法和思路，并且告诉我们好学生是夸出来的，只有让学生喜欢自己的老师，才是成功的老师。
最后马校长又强调了只有养成好的习惯，才会成就好人生。并鼓励大家坚持不懈就会成功！
李二保:马校长以图文并茂的形式，生动形象的讲解了如何成就一名好学生的途径。也是我认识到成为一名合格的，甚至优秀的老师应该具备的基本要求。要努力吸取经验，端正态度，纠正方法，在教学的道路上成就更多的学生。
特别是提到“七步教学法”，使我深刻认识到教改的重要性。老的教学方法确实有它的弊端。让学生学会学习，掌握方法。老师的精准输入，学生的深度消化及知识的多元输出。及简练又有效，能极大地提高学习效率。“七步教学法”我会加强理解，用更精准的教学方式，完成“七步教学法”的授课，使我和学生都能从中受益。让良好的学习习惯受益于更多的师生。让校园沐浴书香。
教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂召唤另一个灵魂。
相信通过马校长的精彩讲座，必将助力我校师生、家长好习惯成就好人生。
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