曾雅玲原创更文第175天
在咨询的过程中,聊到脱单这个问题,总是会听到这样的叹息:我明明各方面条件都很好,为什么还成了大龄单身青年?想要知道这个问题的答案,其实很简单,那就是你很优秀,但和别人有什么关系呢?
01
一个女孩在微信上向我诉苦道:老师,马上就五一了,我爸妈又催着我回去相亲。
“你害怕相亲吗?”
“倒不是怕,我见过的相亲对象刚开始都对我很满意,可没接触几次就对我爱搭不理了,最烦的是身边朋友总调侃我,说我眼光高,我哪高了啊?”
在了解了她的长相和工作及脾气性格后,我发现她是一个挺好交流的女孩子,却在三十岁的年龄还单身。
不管是父母还是朋友,感觉没有一个人能理解自己,尤其是父母只要打电话就说这件事,不停的叨叨着:你今年再不结婚,我们就死不瞑目……
这样的压力让她一再感到窒息,她不知道是哪里出现了问题?更不知道该怎样去突破这样的僵局?
其实,我们以为的那些看起来很优秀的人,其实心底里对于感情的态度,并没有你所想象的那般从容。
关于影响一个人能不能脱单的因素,其实有分为“硬性因素”和“软性因素”。
所谓的硬性因素,也就是外在的,容易让我们看到的因素,也就是一个人的身高、体型、颜值、工作收入、礼貌修养、文化程度、是否有车有房等。
这些都是接触一两次后容易看见的硬性因素,归结起来会得到一个评价:是否优秀。
但有时候,即使你是一个各方面条件都不错的单身人士,出现在相亲对象面前,也会面临着这样的尴尬:“虽然ta各方面都挺不错的,但是我就是没有什么感觉”。
“有没有感觉”,这东西看起来非常的抽象,但在这里,我主要想和大家分享的,就是这个玄之又玄的“感觉”到底是个什么东西。
02
人们常说的“没有感觉”,其实不外乎两种情况:
1)我对这个人有些地方还不够满意,但这个不满意的部分我不知道怎么表达。
2)我对这个人感觉挺满意的,但我觉得他和我之间少了点什么。
当一个人各方面条件都不错,却迟迟难以脱单,那么,我们可以观察一下他与别人建立关联感的能力怎样。
说得通俗一些就是——好的关联感=我愿意依赖对方,也愿意被对方依赖。
优秀的人,往往是更加独立的,他们在很多方面都容易表现得不太需要别人。但如果你不需要别人,别人就会感觉和你没有什么联系。
我们会听到很多父母这样教导孩子:你一定要努力读书,让自己变优秀,长大了才有好工作,也才能嫁得好。
但是在我的咨询个案中,非常多各方面条件都很好的男士女士,在感情上并没有那么顺利。
所谓努力变得优秀,实质上是努力提高别人对你的满意度。满意度高了,可以让关系质量变高,这是必然的。
但对于很多优秀的人来说,他们通过漫长的努力,已经变得越来越独立,生病了第一个反应就是立马去医院,而不是想到要找个人照顾自己,工作当中遇到了困难,同样的是咬紧牙关攻克它,从不轻易发脾气,永远理性从容,活脱脱过成了一个钢铁战士。
当你觉得自己无所不能的时候,你会发现你跟任何一个异性相处都会感觉到麻烦,你会烦躁对方跟你的不合拍,会疲于应付她的情绪。
很多人,之所以变得优秀,是因为成长过程中,从小受到的教育是——凡事你要学会靠自己,有些父母甚至会说:
“依赖别人其实是给人添麻烦,别人会因此讨厌你”。
一旦接受了这种观念,孩子会活得越来越独立,但凡不好的事情都自己扛,不愿拜托别人,接受别人帮助时,会不好意思,甚至会有羞耻感、负罪感。
相比之下,我们常常听到的是女人要懂得“撒娇”和“示弱”,如果你生硬地去这么做,那就是没有灵魂的套路,用的了一时,用不了一世。
“撒娇”、“示弱”的本质,是愿意把自己脆弱的一面真诚地与对方分享,并且向对方传递出一个重要的信息——我需要你,你对我来说很重要。
无论男女,内心都会有弱小的部分。但并不是每个人都能够正面去面对自己的弱小,学会在爱人面前表达自己的弱小,表达自己需要帮助、需要陪伴,是爱情中必不可少的一环。
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了解了这些后,你应该怎么做呢?
我建议你可以优秀,但不要事事逞强,更不要觉得坦露了自己的弱点后就会影响在对方心目中的形象,当然,这对于长期独立好强的人来说,确实不容易做到,但你必须学着去做。
我很喜欢的一本书《接纳不完美的自己》。
有人说这本书应该读三遍,读第一遍会认同,读第二遍会改正,读第三遍会进化。一人看,一人改变;十人看,十人改变。确实如此吗?
不管我们承不承认,既然我们是人,内心就必然有阴影。如果我们自己意识不到的话,不妨问问我们的家人、朋友或是熟人,让他们把我们自己心中的阴影指给我们看。
我们总以为自己可以把阴暗面掩饰得天衣无缝,但是那些被我们刻意压抑的特质,总能找到机会显露出来,让周围的人们看见。
承认和接纳完整的自我,意味着平等对待自己的每一项特质,既不刻意彰显,也不刻意压抑,以真实的自我,真诚的态度去交流去相处。
例如,我自己是一个偏内向且敏感细腻的人,正因为这样的性格会让我很容易感受到别人的心情,从而成为一名不错的咨询师。同时,也是因为这样的个性,我才拥有了很多对我体贴关爱、信任诚实的挚友。
在生活中,相信你一定有体会过,有一些人的出现,仅是和你擦肩而过,而有一些人,会成为你的挚友或者爱人。
为什么你能够遇到那些美好的人呢?
因为你是不完美的,你需要他们,他们也是不完美的,他们也需要你,因此你们才会相遇,并且走下去。
虽说世界上不存在完美无暇的人,但是,不愿意接纳自己缺点的人,却有很多很多。
有一位女士非常优秀,工作中雷厉风行,生活中也能把老公照顾到无可挑剔,我们会说,这男人真是上辈子拯救了银河系,才娶到这么一位优秀的全能型老婆。
可就是这位幸福的男士在婚后五年出轨了,而且是那种不顾家人和孩子,誓死要和第三者在一起的“真爱”,他说外人的羡慕让他感到窒息,老婆的完美让他感觉不到自己的存在,慢慢就丧失了成就感和参与感。
你可以很优秀,但不必要完美。不管是恋爱还是婚姻中,都要让另一半在这段关系当中感觉到被需要。
情感是一门学问,需要专业的技巧和知识,把感情中的疑难杂症交给我们,解忧婚恋一直在成就你的幸福这件事情上孜孜不倦,砥砺前行。
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