在大多数人的印象中，随着社会逐渐进入老龄化阶段，勃起功能障碍 (ED) 的患病率随着年龄的增长而增加，并有一定的上升趋势。然而，艾德早已不仅仅是中老年男性的 “专属”。由于现代人生活方式的变化，ED的发生呈年轻化趋势。新婚夫妇到处为ED医疗，严重影响患者。身体和精神卫生以及家庭和谐稳定的压力。
应该如何对待ED？
临床上治疗ED的方法很多，但目前主要采用药物治疗。其中，PDE5i作为临床治疗ED的一线药物被患者广泛首选。在PDE5i中，花青他达拉非片和西地那非在安全性、疗效和适用人群方面具有一定的优势和相似性。也正因为如此，许多年轻患者面临着选择。会纠结，不知道两者的具体区别。
这是两种成分不同的药物。在这里，突出了两者在使用上的区别: 药效持续时间和药物应用场景。
1.药物作用的持续时间
与西地那非相比，他达拉非片具有明显的远期优势，可在36小时内改善勃起功能，帮助患者有更好的性生活体验。相反，西地那非在疗效持久性方面处于不利地位。虽然药物在服药半小时左右就能达到最高血药浓度，
2.药物应用场景
这主要是指当患者进食或饮用 (中度) 时，药物的疗效是否会受到影响。
尽管西地那非尚未得到澄清，但在正常情况下，患者应空腹服用，以确保最大效果。同时，他们不应尽可能将其与酒精一起服用。如果是在饮酒后服用的药物，对其起效时间和疗效会有一定的限制。然而，他达拉非片并非如此。它们可以少于5个酒精单位，并且不受进食的影响。应用场景更加广泛。
这样，他达拉非片和西地那非的效果还是有一定区别的是的，由于具有长效、安全性高、疗效明显等优点，他达拉非片适合更多的患者，但用药前要注意，遵医嘱选择更符合自身情况的药物。
除了药物治疗，我如何改善我的生活？
1.清淡饮食
目前很多人都是高油、高盐的饮食，对ED的改善不会有任何帮助，甚至会影响。在饮食上，患者应尽量保证清淡饮食，均衡饮食，优质的蛋白质、维生素、微量元素等物质非常重要。
2.心理护理
患者可以通过适合自己的方式，逐步消除ED引起的过度紧张、自卑、恐惧等心理。如果这些问题影响了他们的生活，应该在ED治疗之前进行心理护理，以建立对ED治疗的信心，并帮助患者自信地面对生活。
3.加强体育锻炼
锻炼对提高身体机能有很大帮助。患者可根据自身情况，首先选择有氧运动或进行训练。如果他们缺乏运动经验或身体机能不佳，则需要遵循医生的建议，首先进行温和而低强度的运动。
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