脱枪为拳一解

       一直流传着这样一句话，“心意拳”是岳武夫子脱枪为拳。因此也尊岳武夫子为心意拳鼻祖。

      不记得哪一天了，在练戴氏心意劈拳起势之时，忽然觉得支撑脚的小指与异侧受的小指为端点，把整个身体给拧住了一样。落势时，整个身躯好像宁静的弹簧，忽然放开一样。

      不管是起，还是落，都有了内旋与外旋的感觉。

       不禁想起《隋唐演义》上的罗家枪与槊不一样。其实，区别在于罗家枪的枪杆是白蜡杆的。白蜡杆有一特性，就是有柔韧性，内劲也是在旋转。

       后来，枪与大杆的区别就在于枪杆，枪的杆是硬木，双方比的主要是力气。大杆的杆是白蜡杆，比的主要是技艺。

      据师父说，师爷的胳膊很细，提了一铁茶壶水，就提的胳膊疼开来。但是要是用大杆喂师父手，能用肩扛600斤重粮食的师父，大杆在手里就滑的不行，勉强能把持住。

       你说，师爷力大力小？

        由此，联系两者，兴许能说明白“脱枪为拳”？

        白蜡杆的中心线在于人体正好是“脊柱”，因此，掌握脊动的方法，对提高心意拳术水平十分重要。