上两次我们讲了两个方面,那就是需要大家要知道,“重动、快劲”、“轻动、慢劲”、“灵动、快劲”是三位一体的,互相影响的,从而来化解“笨拙、无神、死板、僵硬、板滞”这个问题。
另外多参观师父级别人的修为,参照同辈把式的修为。“三人行必有我师”的谦虚,必须有!
在“把式”的名家的动作中寻找消息,这样会解决这个问题。
修为的常识,要用兼而有之,“重动、快劲”、“轻动、慢劲”、“灵动、快劲”要随着对“拳艺”的理解,以及师父的建议,而不断地调整他们的修为次数的比例!
三者不可割裂开来,因人而异!因情况不同而要求不同!
一、要临摹师父的动作,到熟练以后,要与师父的同辈人,甚至师爷的话语相结合的去临习,要参照学习,不知是谁,有一天说的话,真好最适合我们自己的修为!
二、“重动、快劲”、“有了一定基础后,要“轻动、慢劲”、“灵动、快劲”一起练!别下死功,我们学的是“艺”,修为的也是“艺”,是在练功,但并不是“功”,内家到今天了,就不打沙袋等硬功夫的修炼了!
三、最基础时,要相信师父!一定阶段后,要辩证的对待!
做到上述三方面,时间长了就解决了。
桩功过关了,练拳要有节奏感,千万不要描作,一下是一下,这么练,对自己有严格的要求,在练拳的过程当中需要静下来,渐渐地时间长了就会有一种书卷气,有一种静气,有一种雍容典雅之气,这种静气是练拳当中最难最难得的一种东西。如果练出拳来以后,一看浮在上盘——现在好了,录下来之后,给人一看,觉得无力、很乱还无根,这个修为已经是失败了!
如何解决戴氏心意拳笨拙、乏力,无神、僵板这种问题就讲到这里!
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