柔的轨迹 12
(接上期)
说到此,不由得想起一句话“纸上得来终觉浅,要知此事要躬行”,写到纸上容易,练到身上,难!
因此,武事比文事难,就难在这儿了!脑筋好,能理解了,不一定达到理解的层次!且有时,有些东西是与生俱来的东西!
好,我们不谈其他,还是反过来说技艺——
出掌发拳,如不束身,就不可能沉肩;不沉肩,就不可能垂肘,不垂肘,扭腕就不可能起气到力到,稍节的拨转之能就不可能发挥到淋漓尽致!——上过高中的人都知道,角速度要比线速度要快得多!戴氏心意业内的术语叫“阴阳翻转”!
扭腕做不到起气到力到,即无震动与摧力,戴氏心意术语叫“整劲”!
我们能悉圆中之妙,即是获得内家拳之功。比如劈拳,起手是胳膊划一立圆(,这个圆是看得见的)。身体也有旋转( 这个圈是看得见的,是平的)。手也在旋转(这个绕转是看得见的),三个不同的方向,同时在旋转!
这一个拳势,在外形上,有手圈、肘圈、肩圈、胸圈、腹圈、胯圈、膝圈、足圈。
在体内——
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