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这样练减掉双下巴,改善脂肪堆积
飞特那斯
>《待分类》
2023.05.15 内蒙古
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今天的训练可以帮助你减掉双下巴,还能改善脂肪堆积的问题,长时间坚持训练还能改善颈椎不适,颈部前倾的不良体态。一共7个动作,全程不使用任何器械,没有场地限制,动作简单易学,适合所有朋友。
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