就像天下没有不散的宴席，天下也没有不吵架的夫妻。
既然吵架是夫妻之间不可避免的一件事情，那么，怎样吵架才能“吵”出和谐、“吵”出幸福呢？听听过来人的经验之谈吧。
婚姻的台阶
李蕾红
都说婚姻里吵架在所难免，但最怕的还是吵架后持久的“冷战”。本该是最亲密的人，到了这个时候，却冷冰冰得好像从来不相识一般。“冷战”的初期，是因为各自心里的怒气不散，到了后来，脸上就渐渐有些挂不住了，但谁都不肯放低姿态，于是就僵持在那里。
谈恋爱时，只要一吵架，还是男友的他就会千方百计地哄我开心，不管他有没有错都会来向我“赔罪”。但结婚后，如果他先主动示好，而我还是使着小性子，他便索性甩手不管了。事实上“冷战”的滋味很不好受，回到家里，各做各的事，也不互相说话打趣儿，比一个人更寂寞。尤其是还得提防着自己可别先露出和好的意思，又得不住地揣测他的心思，真累啊。
但是好友丽达却没有这个烦恼，当我向她抱怨时，她便面授机宜，教了我几招。
再遇上“冷战”，我便一一用上，果然效果显著。比如有一次，我在烧菜，忽然一拍脑袋，懊恼地说：“唉，没酱油了，又忘记了买。”声音大到刚好他能听见。于是正在看球赛的他立马放下遥控器，风一般跑出门去，不一会儿拿着新买的酱油回来，递给我，并说了声：“给。”虽然只是简单的一个字，我们间的冰冷气氛却缓和了许多。
再比如，见他在房里，我就假装去翻找衣橱顶上的东西，但是因为个子小够不到，没办法只好搬来凳子。他见我摇摇欲坠的样子，自然就出手帮忙了。
也许是感觉到了我的这种友好态度，再“冷战”时他也不好意思不闻不问，偶尔会嘟囔着：“我的白袜子怎么一双都找不着了？”看起来是自言自语，我心里头可明白着呢，便不声不响地找来递给他，冰山就此融化。他也会买些刚上市的水果，或洗净或切好，盛到盘子里放到显眼处，我一馋起来，就什么都不计较了。
经过这样的尝试以后，我们都感觉舒服多了。夫妻本是最亲密的人，但若是因为吵架而疏远了感情，那可是大大的不划算。所以，在适当的时候，搭建个台阶，让彼此的怒气 “顺阶而下”，岂不是好？
轮流妥协制
迦柚
不只是女人们常常因为夫妻吵架的事情烦恼，男人们也同样如此。
有一天，几位男同事聚在一起提起这个话题，大家都唉声叹气的。小王说：“吵起架来，她非要赢过我不可，那劲头真让我招架不住。”小李说：“我越争辩她的怒气就越大。”我一听，深有同感。倔强的我遇上了同样倔强的妻子，有点什么事儿非争个黑白分明，结果，小问题就常常会上升成为“爱不爱”这样的大矛盾。这时，经理神秘一笑：“那还不简单，应该在家庭里推行‘轮流妥协制’。”
从经理那里讨得“真经”后，我回家郑重其事地对妻说：“频繁地吵架，严重影响夫妻感情，久而久之，‘家’将不‘家’。”妻一听，随即问道：“你有什么高见？”我便将经理“轮流妥协制”的方法告诉她，并重点强调了“轮流”二字，以示公平。妻歪着头想了想，就答应了。
当家里又一次“辩论赛”开始时，我们谁也不服谁，有道理的讲道理，有事实的摆事实，眼看脸红脖子粗了，“战火”要升级，我连忙打住：“行了，我不跟你争了，你说什么我都不会接话了。”妻又唠叨了两句，见我果然不再开腔，于是满意地闭嘴，坐到梳妆台前整理起妆容来。
两天后，我们之间的“战争”又打响了。她的嘴像机关枪似的，向我扫个不停。我开口提醒：“你别忘了……”妻佯装不记得，继续向我发难，我只好重重地说：“轮流妥协制！”她张了张口，还想说什么，我瞪大眼睛反问了声：“嗯？”她只好闭上了嘴。看着她的模样，我乐得抱着肚子大笑，她终于也忍不住笑出了声。
看来这个办法效果不错，我们可以用它来控制彼此的“出言不逊”。轮流妥协，彼此谦让，使我们家里的矛盾与争吵变得越来越少。更重要的是，它还成了我们夫妻间的一个小情趣，逗乐的场面总比脸红脖子粗要温馨得多。
找对吵架时间
朱凌
又一次和他吵了起来。每次与他吵架，都会有一种让我窒息的感觉。他总是与我针尖对麦芒，仿佛不吵出个什么名堂誓不罢休。而我也寸步不让，他说一句我便顶十句。
这样吵的直接后果，便是很伤夫妻间的感情。我与他甚至可以半个多月不说一句话，同在一个屋檐下，这样的情形多了，便让我对婚姻失去了热情。我不禁问自己：这样下去，我们是否真的能够白头到老？
而他似乎也感觉很无奈，多数的时候，他会在网上给我留言，希望能够和我好好地谈谈。每一次交谈，我与他都意识到这样吵下去的后果很严重，可是一旦事到临头，我们又都管不住自己的嘴。
特别是这一次，他说的话很是绝情，一想到他所说的那些话，我就恨不得马上离开他。又是一个星期没有和他说一句话，又是一段漫长的冷冰冰的日子。
又过了几天，他终于打破了沉默。他说：“这段日子我想了许久，这样下去终究不是个办法。以后，咱们吵的时候，能否尽量找对时间再吵？比如，你心情不好的时候，我不和你吵，我心情不好的时候，你也别和我吵。这样一来，就可以避免说一些伤感情的话。”
吵架也要找对时间，听起来觉得好新奇，可是细想一下，他的话还是有一定道理的。大多数吵架，都是发生在我与他情绪极坏的时候，而且吵起来后，也不管对方能否接受，专说些伤感情的话，结果也就可想而知。这次他这么一说，的确是找到了问题所在。找到了问题，也就可以找到解决问题的办法。
从那以后，再遇上吵架，我总要先在脑子里想想，他今天的情绪是否很差，自己的话是否说得太过分。而他也同我所想的一样，尽量避免与我正面交锋。久而久之，我们吵架的次数竟然越来越少，而且我们不再乱吵一气，而是针对某个问题，各自提出自己的意见。
找对吵架时间，让我们不再因吵架而伤害彼此的感情，从而让婚姻更加稳固。
吵架留言簿
宗成伟
有一回参加活动，我和邻座的一位同志闲聊。他饶有兴趣地谈起了他们夫妻处理矛盾的方法，让我大开眼界。
他们家有一本 “吵架留言簿”。夫妻两人在发生矛盾或有不同意见时，便争先恐后拿起留言簿，奋笔疾书，洋洋洒洒。于是，在留言簿上，你有来言，我有去语，将自己的心里话统统写在纸上。在纸上论是非，写出的文字往往经过大脑分析，比脱口而出更加理智，也不出口伤人。而且，有些还充满了智慧，颇为有趣。
一次，两人闹矛盾，妻子在留言簿上写道：兵马未动，粮草先行，为稳家心，将功补过，快去买米。丈夫看了之后，二话不说出去照办。等到中午，丈夫买米回来，餐桌上早已摆好饭菜，却不见妻子踪影。丈夫翻开留言簿，只见上面写道：生米已煮成熟饭，请你咽下，我去单位开会。丈夫一边读着一边开心地笑了，之前的不快早已烟消云散。
这几年，两人留下了几本厚厚的“吵架留言簿”，实录了家庭生活的酸甜苦辣。如此吵架，真是吵出了水平，吵出了默契，吵出了和谐。
在家庭生活中，夫妻两人在一个锅里摸勺，难免有磕碰的时候。常见的场景就是唇枪舌剑，甚至剑拔弩张，夫妻唱起了“对台戏”，非要分出个输赢高低。倘若这时彼此能够多一分清醒，多一分理智，少一分暴躁，少一分鲁莽，给情绪找到一个释放的空间，进行冷处理，就没有过不去的“火焰山”。
“吵架留言簿”值得效仿，它让夫妻双方学会了处理矛盾的技巧，远离冲动，唤回理智。
吵架公约
黎耘
妻虽不是“河东狮”，嗓门却是高分贝的。我俩结婚几年，总免不了为那些鸡毛蒜皮的小事争吵。她喉咙一响，我也往往按捺不住大男子的“英雄气概”，兵来将挡，水来土掩，“战争”不断升级。为此，我父母担心地说：“你们两口子这样怎么过日子啊？只怕有一天会吵得分了手呢！”
这天，妻笑眯眯地把我叫到电脑前，指着网上一则 《吵架公约》说：“没有规矩，不成方圆。我们也立个公约吧！”我一看，这不正是时下在许多80后夫妇中流行的“家规”吗？嘿，这倒是个好办法！
妻是一家公司的文秘，理所当然担纲起《公约》的起草工作。根据网上的文本模式，妻拟订了如下条款：“1、不准当着父母和孩子的面吵架；2、在亲友、邻居面前自觉维护对方的面子；3、吵架时不准乱摔东西，若要出气，只许摔枕头、扔拖鞋，或是以拳击墙；4 、一旦发生争端，限在10分钟内结束口水战，且不得带情绪过夜；5、若违反本《公约》，罚其包揽家务三日；6、此公约各条款，可由女方随时更改，男方有权提出异议，但决定权和解释权归女方所有。”
看了前4条，我连称“OK”。第5条“包揽三日家务”，对我来说未免处罚过重。当看到第6条时，我不由得皱起了眉头：这岂不是女权主义吗?绝对是“不平等条约”啊！妻见我这般模样，高分贝的嗓子又响了起来：“不愿接受？那咱们就接着吵架！”我一听，急了：“别别别！一切为了维护安定团结。小不忍则乱大谋，我接受这不平等条约还不行吗？”妻一脸的坏笑，说：“这才像个大老爷们。”
从那以后，我和妻始终遵守《吵架公约》，即使有时吵架，也很快就熄灭了战火。老爸老妈见我们许久没有发动 “战争”，很是奇怪。直到有一天，老妈发现了贴在我家卧室墙上的《吵架公约》，才恍然大悟。读完之后，只听老妈朝老爸大喊：“老头子，咱俩也得订一个《吵架公约》了。”
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