购物成瘾的我该怎么控制?

每次想要的东西都得不到，就是会非常的难受，然后就是即使不想做那些行为也是非常的控制不住。知道，买的东西没有用。但还是非常非常的想要，每回想控制的时候却无能为力。再加上经济条件不允许,真的绝望

有什么办法能控制这种想法吗