药膳养生菜谱有哪些？

药膳食疗推荐十款养生药膳食疗方

目录1、药膳食疗的基本介绍2、药膳食疗的特点3、美容药膳食疗4、减肥药膳食疗5、治疗感冒的药膳食疗方6、高血压食疗药膳7、养生药膳食疗方8、药膳食疗的注意事项药膳食疗的基本介绍药膳

中药材养生药膳食谱有哪些

夏季美食多,人爱吃凉食,雪糕、冰棍、水果、冷饮等食用多了会使肠胃不适。中药材养生药膳食谱可以改善肠胃功能,防止拉肚子,避免经常服药带来的不便。黄鳝饭补肾健胃黄鳝在夏天最多,肉质最嫩

养生药膳食谱有哪些

春季是雨水比较多的季节，但它并不像夏季那样的狂风暴雨，它都是很缠绵的，绵绵细雨，温暖潮湿，很适合养生。春季养生药膳食谱大全，春季膳食，应由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，多食时鲜蔬菜

张志辰副主任医师

北京中医药大学东方医院三甲

药膳

药膳的应用一、益气健脾：1、红枣膏;：大红枣500克、将枣去核、加水煮烂，熬成膏状，加红糖500克。拌匀。每日服15克日2次。健脾和胃、补益气血。2.，扁豆益胃饮：炒扁豆、党参、玉

药膳调养夏日8道养生菜品推荐

一、椰汁燕窝燕窝洁白晶莹，富有弹性，富含人体必需的多种高级蛋白质、含氮物质、膳食纤维、矿物质，维生素及独特的表皮生长因子，具有很好的养阴、润燥、益气、补中、养颜等功效，《本草求真》

养生药膳食谱

很多人都知道药膳可以养生，但是却不知道正确的方法，下面就让小编给你介绍一下养生药膳食谱吧。一、养生养颜方（1）补血良方：四物汤：原料：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克，加水3碗，取

家常菜做清淡药膳

大家不要以为药膳都是一些名贵的药材和食材做成的。其实家常菜也能做出不错的养生效果的药膳哦!那么常用的食材都有哪些呢?家常菜做清淡药膳带薏苡仁蛋汤原料：海带50g，薏苡仁50g，鸡蛋

冬季养生药膳有哪些药膳食谱

一、胃溃疡的药膳1、鸡蛋炖三七做法：蜂蜜30克，鸡蛋一个，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。功效：三七止血抗炎;蜂蜜补中益气，健脾

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食疗药膳基础知识（二）

药物与食物配伍禁忌一般用发汗药应禁生冷，调理脾胃药禁油腻，消肿理气药禁豆类，止咳平喘药禁鱼腥，止泻药禁瓜果。这些禁忌主要包括：猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡芡黄、百合、苍术；羊肉反半夏