透析尿毒症病人如何护理？

　　

透析尿毒症病人如何护理？透析尿毒症病人的日常护理：对于正处于透析阶段的尿毒症患者，专家提出了5E的日常护理思想，对肾病尿毒症患者康复有着积极的作用。即：鼓励（Encouragement）、学习（Education）、运动（Exercise）、工作(Employment)和评估（Evaluation）。这5E是透析尿毒症患者康复的桥梁。

一、鼓励是患者康复的必需之物 对于一个新患者来说，如果知道透析后还能继续做自己原先想做的事是很重要的。与医院的医护人员以及其他透析患者交流，看你究竟能做什么事。他人的成功对你将会是一个极大的鼓励。医生会鼓励你，也希望你的家人、其他患者都能鼓励你去尽可能地学习、工作。
        尿毒症会使你的生活发生很大的变化。你很容易认为自己是患者了，一切应由别人来照顾你。如果你一旦形成了这种依赖别人的想法，以后想再自己支配自己的生活就相当困难。所以从一开始你就要对自己的健康有一种自己对自己负责任的想法。 这种负责任的想法的关键包括：积极参加锻炼，学习有关肾衰竭及其治疗的知识，要有饮食、运动的治疗计划。如果自己没有兴趣，别人是无法使你康复的。如果你有这种把健康掌握在自己手中的愿望，对疾病的康复就会有事半功倍的效果。 刚知道你必须终生接受透析治疗时，是一个相当大的打击。调整适应最后接受长期透析治疗需要一段时间。许多患者都经历了几个阶段最后接受了这个事实。 通常首先是否认排斥阶段。患者常拒绝接受他们生病的事实。你知道饮食饮水限制、按医嘱服用药物等对治疗都十分重要。但如果你否认自己有肾衰竭的事实，不执行治疗方案，那后果将会不堪设想。
        下一个调整阶段是灰心或抑郁。患者会觉得毫无希望或认为不值得活下去了；而另一些患者可能会迁怒于自己有病的躯体，或埋怨自己为什么不早遵医嘱，又或者甚至埋怨老天为什么让自己得这种病。 对肾衰竭的调整还可能要面对对治疗本身或对死亡的恐惧。医护人员可以回答你的各种疑问，他们能与你及你的家人一起探讨，他们能教你去期盼什么及如何尽可能的保持健康，他们会鼓励你做自己的事情并尽可能多地学习。你还可以与你的家人、朋友讨论你生活中的变化。如果你能表达出自己的感觉并能面对恐惧，你就会觉得舒服多了。 你哀叹自己失去的东西，这也是正常的。但总有一天你会对你的生活有新的评价和认识。
二、学习是你康复的工具 当你知道自己得病后最重要的事情之一就是想多了解有关疾病的知识。即使你有许多可怕的问题，在知道它们的答案后你就会感觉好一点。接受教育有助于你理解为什么要这样治疗。别忘了，即使医生在疾病治疗方面比你知道的要多，但你在了解你自己方面是专家。 你越学习得多，就越能确保得到充分的透析，并能在正确时间服用正确的药物，这样就能避免许多相关问题的发生。你如果了解治疗情况，就能做得更好，而且会积极参与到透析治疗中来。
       你如果不注意，就会很容易恢复到让别人照顾的状态。但是学习能帮助你支配自己的治疗和生活。参加康复训练就是学习怎样更好地生活的一个重要部分。你有很多东西需要学，这似乎很困难，但你没必要一天 或一个月就学会所有的东西，你可以在透析过程中慢慢地学。

三、运动能使你保持活力 有许多证据表明透析患者进行规律运动的益处。在透析治疗期间会产生一些废物，缺乏锻炼会使肌肉质量及弹性丧失。刚开始可以进行轻微运动，这对身体和精神都有好处。
       规律运动还可以使你睡眠更佳，减轻抑郁和焦虑，改善贫血，使骨骼和肌肉强健，还有助于控制血压，减少发生心脏病的危险。 继续进行自己喜欢的运动需要精力、体力和忍耐力。不论是随音乐起舞、与小孩嬉戏、散步、养花、打扫卫生还是串门等等，都是运动的一种。对不同的能力水平有不同的活动—从体力测试到散步到伸展训练等。

四、工作可以作为康复的一个目标 找工作、换工作或继续工作是处于工作年龄的透析患者面临的第一个问题。如果还在职，那么拥有目前的工作就十分重要，特别是工作往往跟健康保险挂钩。要等到你的身体适应了透析后再决定工作的事。一开始你会觉得疲惫而不开心，几周过后，你会逐渐调整适应治疗，那时你可以决定做什么。
        不要立即辞去工作，要先与医院的医护人员商量。告诉医生你的感受，询问何时才能恢复正常感觉。如果你的工作需要高强度的负重或站立，你可能需要更换工作，你可以做一些轻体力的工作。如果你有工作而且想继续做下去，关于你的透析时间安排你可以与腹膜透析中心的医护人员商量，说出你的需要，让他们帮你制定合理的透析时间安排。
        另外，如前面所说，工作方式可以有很多种，只要你继续为家庭、为社会作贡献，那就是一种有意义的工作。你可以与你的家人交换一下角色，你也可以做一些义务工，帮助其他需要帮助的透析患者，这都将有利于你的康复。

五、评估是促进你康复的重要手段 医护人员会不断地对你的进步作出评估。评估并不仅仅是医生或研究人员的事，你也应积极地参与评估，想想你在康复过程中都遇到哪些障碍，你还可以与家人及医护人员一起制定目标去克服这些困难。当你对自己能做什么和想做什么考虑得越多，你就越关心康复的进展。 以上就是透析尿毒症患者的日常护理。

以上5E 透析尿毒症病人的日常护理准则，对于尿毒症病人，也包含尿毒症病人的家属们，一定要多多了解。从日常生活、饮食、运动、工作、情志等多方面综合护理，全面提升病人的生存质量和空间。