如果累了，读读这三句话

文｜栗筱芊  图｜网络

正文共2749字  预计阅读时间7分钟

小隐说:“这世界，许多人告诉你要马不停蹄地向前，而我想祝福你慢下来生活。”

慢下来，它不是停滞不前，也不是三天打鱼两天晒网的三分钟热度，而是在心累时，懂得自我调整，再整装重新出发。

此刻，也许你还在苦苦支撑，也许你早已身心俱疲，试着停下脚步，歇歇吧！抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光。

有时候，多休息一会，是为了走更远的路。

如果觉得累了，就读读这三句话。

1

• 心灵有归宿，何愁诗和远方

2022年伊始，内心比以往多了许多淡定和从容，不再感到迷茫和焦虑。年初，我写了2022年，我的20条梦想清单，将这一年的目标做了规划。

我们给自己定目标，要问问自己想要的到底是什么，再与现状进行对比，然后细化执行，才能一点点向目标靠近。

每到年初，总会有很多人看到别人在“晒”目标时，内心显得不安、甚至焦虑。

其实，大可不必如此。

我们之所以努力，都是为了遇见更好的自己，而不是活在与他人的比较之中。

你要明白:我们列目标也不是为了晒给别人看，而是让今天的自己，能优于逝去的每一个昨天。

时常读他人的周总结，内心就有种感叹，看着画满标识的目标任务，难免让人揪心。

一周的时间说长，也不过短短7天，再除去工作和睡觉时间，能剩下的真不多。既然如此，何必贪心把自己整得疲惫、焦虑？也许还要为没有完成的目标深感自责吧？

就拿我来说，前段时间连续参加了两期21天日更写作训练营，结营之后并没有停笔，而是继续日更了30天，写了6-7万字，结果导致自己身心疲惫、颈肩酸痛。

由于长时间伏案写作，身体提出抗议了，我便立即做出调整，让自己休整几天，不要求自己再写长文了。

曹好说，我对自己要求有点高，适当时候，应该调整放松，写几百字练练笔就是。

对此，我很赞同。

读书写作我们要坚持，但一定不可疲劳过度、用力过猛，更不能以损伤身体为代价。

况且，写作是一件需要长期坚持的事，如果一段时间用力过猛，很容易因为身心俱疲、用力过度，坚持不了而最终放弃。

希望我们都能不负心中热爱，追寻梦想。偶尔也能停下脚步，欣赏路边的风景。

有时候，短暂的休息，是为了更好的出发。

如果心灵有了归宿，又何愁到不了诗和远方？

2

• 每颗珍珠自带光芒，学会自我欣赏

我很庆幸这些年，能够坚持并找到内心热爱。

以前，我就喜欢阅读。但那时，当周遭人都在聊天、拉家常时，你拿一本书坐在中间，多少有些格格不入，别人还认为你装腔作势。

所以，我习惯了独处，当周围人的重心不在自己身上了，也就意味着你一个人要孤独地走很远的路。

但我，还是坚持读、习惯买，只是很少在朋友圈晒，坦白讲，还是在意别人说自己在炫耀。

后来，在线上认识了一些书友，大家时常分享一些读书心得，分享多了，忽然就觉得没什么了。

人吧，终究是活给自己看，别人的眼光，有时候真不用太在意。

去年，受到知识付费影响，我内心也会莫名焦虑，见别人一年读一百多本书，特别羡慕。也想追求这样的速读法，但后来我发现，自己错了。

曾国藩说，做学问要有日日不断之功，不可今日忙不做，也不能今日闲，把明天的也做了。

读书这事，也需要长年坚持，为什么非要和别人比较？一天读5本书，也许在他人眼中很厉害，但抵不过有人可以把一本书读3遍、5遍。

这个世界都在追求快，却从来没人告诉你:慢下来，才能倾听内心深处真实的声音。

2022年，我明确了阅读方向，也让自己清楚:读书，不过是各人有一套自己的方法而已，无需比较。

精读一本书你可以十天读完，速读一本书他可以一小时读完，细品一本书你可以写五篇文章，而浏览一遍，也许只能写几百字的笔记。

目标不同，方法也会有差异，就看自己怎么抉择。

从读一本书到精读一本书，写五篇文章，不过是有明确的目标和方向，看得见自己的进步，也懂得自我肯定。

做任何事，都要思考为了什么而做？也才会去行动。

成功，都是一点点的小进步汇聚而成，要看得见自己的进步。

我们常习惯于肯定他人，却忘了自己也需要被赞赏。

没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

因为，每一颗珍珠都自带光芒。

3

• 懂得取舍，便能淡定从容

1月5日，经过认真思考后，我舍弃了有四百多人的主微信号，用小号开启读书写作模式。

虽然通讯录中只有孤零零的十多个好友，但我内心特别安静，仿佛完全置身于自己的小天地。

《终身写作》一书的作者陆林叶说:“生命有一堂必修课，就是割舍，凡难以割舍的，都会负重难行。”

人生就是无数个选择，有选择必然有放弃，有坚守必然也就有割舍。

亦如自己选择退出美图素材群、早起社群、舍弃主微信号用小号开启读书写作模式，本质上都在割舍。

人总要有所舍，才会有所得。

1月3日，加入@方酱年度写作社群，挑战30万字的年度写作目标。

2022年，写作是我的第一大目标，如果不选择专注，如果不去聚焦，在有限的精力中，如何去实现30万字的年度目标？

所以，专注、取舍、聚焦，成为了我的年度关键词。

人们总喜欢追求小，觉得大略显粗鄙，而小代表精致、小巧玲珑、恰到好处。小成就了遗世独立、清新洒脱、意蕴悠长。

深有同感。

我喜欢小而精的读书社群，各自分享喜欢的书籍，可以安静地品读他人的读后感言，也喜欢同频的寥寥几人，为一篇文章，各抒己见。

读书，一度成为我所热爱，慢慢习惯总结每周得与失，专注那些靠近目标的事，不贪求多，也不再为失去而惋惜、沮丧。

一个星期，让自己写四篇文章，或者挑一本喜欢的书读两三遍，又或者闲时练练字，磨炼耐心、修心。

当世人都在追求快时，我告诉自己:你要学会慢下来。

2022年第二个星期已逝去，我感到无比释然、笃定和专注，目标任务也得以完成。

只要心中有方向，未来就会无比明朗。

我想，这一年最美的样子，莫过于完成所列的20多条梦想清单后，嘴角露出欣慰的笑容吧！

每个人生命中最精彩的部分，是把全部身心凝聚在一个地方，人的精力有限，懂得割舍，才能在想要的一方得到满足。

世间难有两齐全，懂得取舍，便能淡定从容。

▽

有时候，慢下来，不单是指速度慢，更要有一颗淡定从容的心。

慢下来生活，用心思考、用心感受，询问自己内心真正的所需。

唯有真正放慢节拍，才能让人生更加从容，也才能借此机会，欣赏人生道路两旁的风景。

点个“在看”，愿你我放慢脚步，轻盈从容地踏过花开的温暖，在芬芳的世界里，寻一片清幽平淡。

栗筱芊：

一位热爱读书和写作的体制内宝妈，

努力工作，用心生活，

自律精进，读书更文，温柔而坚定！

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