人一上年纪，身体的机能下降，最害怕一件事，那就是筋脉淤堵！中医上有这样的一句话，叫做：“不通则痛，不荣则痛”。 所谓“不通则痛”，就是指由于外界的各种邪气（风、寒、暑、湿、燥、火）等等，侵入身体内部，从而使体内的气血流通发生障碍，淤滞经络，阻塞脏腑，慢慢的瘀堵越来越严重。 “不荣则痛”，则是指营养我们身体的筋、骨、肉等的气血、阴液缺乏了、少了，身体五脏肺腑不能得到濡养，从而造成身体的严重不适。 产生“疼痛”的根本原因是气血不足和体内淤堵。因此想要消灭“疼痛”，就离不开祛瘀通脉、益气活血。 健运汤 从古至今，关于活血止痛的方子多如牛毛，但此类疾病，并不能只活血止痛，还需要真正把气血亏虚考虑在内，而民国大医张锡纯有一个神奇的方子，把这两者考虑到了——健运汤。 健运汤记载于张锡纯的著作《医学衷中参西录》里面，原文是这样写的：健运汤，治腿疼、臂疼因气虚者，亦治腰疼。 健运汤 【组成】生黄芪24克、党参12克、没药12克、乳香12克、莪术3克、三棱3克、当归12克、麦冬12克、知母12克。 （此克重为标准剂量，患者不可擅自服用，需要根据自身情况合理加减化材，须在专业人士指导下服用） 方中以生黄芪和党参为主药，黄芪和党参具有补益脾肺，补益中气的作用。当归活血补血，是活血化瘀的良药。俗话说：气血双补。当归配伍黄芪和党参，正是起到了气血阴阳双补的作用。 方中麦冬、知母都是滋阴泻火的药，可以平衡黄芪、当归、党参补益之火，防止补益太过导致上火。 注意：药物使用一定要在专业人士的指导下进行，不可自己擅自使用药物，如有需要，可以给我留言（姓名+电话），我一定会帮助你！ 好啦，今天就跟大家分享到这里。如果觉得有用，就在下方点个“关注+在看”，让更多的人看到。 名医介绍 邱玉华 骨科 副主任医师 中华中医药学会疼痛学分会第三届委员会委 北京中医药学会第二届疼痛专业委员会委员 中国中医药信息学会治未病分会常务理事 擅长中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄，髋、膝、肩关节炎，滑膜，肌腱相关疾病，痛风，足跟痛，晦趾外翻等各类骨病。
乳香、没药、莪术、三棱，具有活血化瘀，消肿止痛的作用，对于各种瘀血阻滞的病证都有良好的效果。
全方既可以补气，又补血，还滋阴，另外还有活血化瘀药，可以治疗既有气虚，又有瘀血的各种病症，既治标，又治本。
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