《人体内旅行》要相信科学

国家地理频道（NGC）平时看到的是关于地理和野生动物方面的影片，其探索领域的知识新奇，视觉效果一流，始终以纯科学的角度来洞察这个世界，这部《人体之旅》我更注重的是从中可获得新知。

当下社会人们都在说“养生”，这也并非什么创新概念，只是老生常谈之事。用科学角度从根本原理上对生命上的认知，有利更好更正确的做到“养生”。从书籍上、电视看到关于一些养生的知识，甚至是得到“高人”传授的养生秘笈，只是告诉你“怎么做”的问题，跳过了“是什么、为什么”。有人告诉你正确的方法是走向成功的捷径，少走了很多弯路，但问题是你并不能确定这种方法是否正确，是否适合自已，其最有力的证据就是“实例”或“品牌作用”，比如传授“秘笈”的人现在看起来特别健康——这是实例；比如这种做法是出自《黄帝内经》的或者是著名专家说的——这是品牌作用。而我更在意的是“是什么”和“为什么”。

通过看这部“电影”有了不少对人体新的认识：婴儿为什么在烧炮竹时特别要注意捂耳朵；为什么母乳对自己新生儿是最好的无可取代的食品；健壮不等争于健康；运作只是锻炼并不等于养生；气功中中对呼吸对调节是起着什么样的作用，酒后为什么会头痛.......如何你注意养生并有一定的生物知识，我建议你花一个小时来看看这个影片。

当然这并非一部严谨的科学研究性作品，有些画面老是重复或过于花俏，可能是为了让大众看到懂的原因，实际上是没有多大必要的。