气与血的关系

气能生血气化是血液生成的动力。气化作用通过脾，胃，心，肺等脏腑的功能体现出来

在脏腑之气的作用下，发生一系列的气化过程，饮食物化生水谷精微，水谷精微是生成为营气，津液。气化功能旺盛，造血物质充足，是血液正常化生的保证。临床上常见气虚日久，气不生血，而导致气血两虚.

气能推动血液循环。气行则血行，气止则血止，气温则血滑，气寒则血凝，气有一息之不运，则血有一息之不行，故人之一身，调气为上，调血次之。

气虚者为面色白而无光泽，说话声音小，气短，倦怠。这是气不够所导致的，一些气虚者身体发胖，是因为气虚不能运化体内的津液，所以身体发胖。另一些气虚者，是因为气虚不能把营养物质送到周身。若气虚不能固表，则常汗自出。气虚不荣，故舌质淡，脉跳无力。

气虚者的养生关键在于补气。肾为元气之根，脾为元气之源，故补气重在补脾益肾

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