抗阳专刊目 录第一部分：预防篇第二部分：专家及案例篇第三部分：穴位防治篇第四部分：各种症状的穴位缓解方法第五部分：提升免疫力的方法▲点一点，听语音
先天不足后天补，这句话我们不陌生。前面的文章中，我们谈到肾主先天，来自父母，如果先天不足，也就是先天肾气不足，身体体质差，经常生病，那怎么办？
中医常用的方法，就是把不足的想办法给补起来。脾主后天，所以健脾是常用的方法，为什么健脾就可以补先天呢？这就要看脾的作用和工作原理。我们都知道，脾主运化，所谓运，就是运输，化就是转化。当食物进入胃到达小肠，再到大肠。这个过程中，大肠像口锅，小肠就如锅下面的火，大肠里的食物经过小肠的高温将食物分解，有用的水汽化后进入体内形成津液，有用的食物给脾脏，剩下的残渣和有毒物质由大肠排除体外。
脾接到由大肠送来的对身体有用的物质后，先转化成适合身体需要的营养。再把这些营养按颜色分成五类，黑色，白色，青色，黄色，赤色。有了这个分类标准后，脾脏就可以将不同颜色的营养送达给不同的脏。黑色给肾，白色给肺，青色给肝，赤色给心脏，黄色留给脾脏自己。脾脏又是怎么送出去的呢？学过经络穴位的人都知道，只有脾经有两个络穴，一个络穴是公孙穴，联络胃，另一个络穴名字就叫脾之大络大包穴。
也就是这个大包穴，它联络全身所有经络的络穴，相当于所有经络的络穴的总管，前面我们有文章介绍过大包穴可以治全身疼痛，这次新冠病毒会使人全身疼痛，其实就可以用大包穴来缓解。大包穴的一个功能就是把脾脏分类好的营养派发给各个脏。黑色营养到达肾脏后，再由肾脏转发为肾精，一部分肾精形成卫气，加入到人体抵抗外邪的屏障，形成人体的免疫力。这一部分就相当于先天不足，后天补。同理，其他几个脏收到脾脏送来的营养后，再由各自的经络传送到全身各部位，一方面满足身体的新陈代谢，一部分参与到卫气中抵抗外邪入侵，这一部分抵抗外邪入侵的就可以理解为由脾脏形成的免疫力。
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