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有鱼尾纹怎么办?常按此穴可消除
听宫壹号
>《待分类》
2023.05.10 北京
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第十三部分:三焦经篇之
丝竹空穴
▲点一点,听语音
丝竹空穴是三焦经上的穴位,也是三焦经和胆经的交会穴,有清热散风的功效,是消除鱼尾纹的特效穴。
随着年龄的增长,很多人眼角都会有皱纹,被称为鱼尾纹,主要原因还是因为气血不足导致的。当皮肤无法获得充足的气血滋养时,就会失去弹性,从而产生皱纹。解决方法,只要能把气血调过来,能保持充足的气血滋养,这些走皱纹也就自然能消除。
鱼尾纹处有一个穴位叫丝竹空穴,他是三焦经和胆经的交会穴,刺激此穴就可以激活这两条经络的气血,有助于将周边的气血向此处汇聚,当气血充盈时,皮肤得到了良好的气血供应,皱纹自然就会变浅,所以,上下轻重适当按揉丝竹空穴,有酸胀感为宜,有疏通经气,能促进血液循环,改善细胞代谢,消除眼周皱纹,同时按摩此穴有很好的保健作用。故刺激丝竹空穴就可以帮助眼睛周围血液的流通,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,可以很好地解决鱼尾纹的问题。
丝竹空穴位于人体的面部,眉梢凹陷处,也就是眉尾结束点的凹陷处。取穴时采取侧坐位,在面部,瞳子直上,眉梢凹陷中,按压有酸胀感。此穴具有降浊除湿、疏风清热,明目安神、散风止痛、清火明目的功效,在临床上常用来舒解目赤肿痛、眼睑闰动、视疲劳;还用来治疗治疗齿痛、头痛眩晕、电光性眼炎、视神经萎缩、癫狂痫、角膜白斑、面肌痉挛、结膜炎等疾病。
操作此穴时,可用拇指指腹按住丝竹空穴,按压时指腹用力深压,持续5至10秒,然后放松,一压一松为一个循环,每次3至5分钟,每天多次。当出现头痛、头晕、目眩、目赤疼痛等疾病时,可用拇指指腹向内揉按左右丝竹空穴1至3分钟,有酸、胀、痛的感觉为宜;也可以间接灸3至5壮或艾条灸5至10分钟;专业人士可沿皮刺0.5至1.0寸或用三棱针点刺出血。
[推荐收藏并阅读]:十四经络汇总集(持续更新中……)
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督脉:主一身之阳;主生殖机能;调阳经气血;与脑肾髓关系密切。
任脉:脏腑疾病,无所不治;此经全部穴位收集于此
肺经:常按此经,清肺热、补肾气、强心脏;止咳嗽、润肌肤
大肠经:肠道一通,排毒轻松,全面认识大肠经!
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