脚下一穴，偏爱女性，名叫独阴穴！

第十五部分：经外奇穴篇之独阴穴

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独阴穴是一经外奇穴，位于足趾面，其中的独，意为仅有，独一无二；阴与阳相对。独阴也就是说此穴只有阴而无阳。女性为阴，年以此穴偏爱女性。事实也是如此，从此穴的功能上就可以看出。

《针灸大成》记载：“独阴二穴，在足第二指下横纹是穴。治小肠疝气，又治死胎、胎衣不下。灸五壮。又治女人干哕、呕吐红、月经不调。”可见，此穴在女性疾病上应用很广泛。

当然，此穴并不是不能应用于男性，相反，此穴对男性的一些疾病也有很好的疗效。《神应经》记载：“小腹急痛不可忍及小肠气外肾吊疝气，诸气痛，心痛，灸足大指次指下中节横纹当中，灸五壮。男左女右，极妙。二足皆灸亦可。”还有《太平圣惠方》有这样的说法：“张文仲灸法，疗卒心痛不可忍，吐冷酸水，及无脏气，灸足大指次指内横纹中各一壮，炷如小麦，下火立愈。”，可见，此穴在治疗小腹急痛，疝气，卒心痛，吐冷酸水等疾病都有非常好的效果。

除此之外，此穴还是解毒大穴，《中国针灸学》记载：“主治河豚鱼中毒。”

综上所述，中医认为独阴穴具有调理冲任、降逆和胃、理气止痛的功效，主治胸胁痛、呕吐、吐血、死胎、胞衣不下、月经不调、疝气、卒心痛等疾病，还对胃痛、小肠疝气等病症也具有极好的效果。还是解毒大穴。

独阴穴别名独会，在足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。布有足底内侧神经趾足底总神经的趾足底固有神经。

操作此穴时，患者可以采取正坐直腿或仰卧位取穴。独阴穴位于足第2趾的跖侧远侧，趾间关节的中点处。用大拇指指尖掐按独阴穴1至2分钟，每天坚持掐揉，可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调等。也可以艾柱灸3至5壮或者艾条灸5至10分钟；专业人士可直刺0.1至0.2寸。特别提醒，此穴孕妇禁用。