三种方法，可调五脏六腑！

第一种方法：八卦摩腹

这种方法，在听宫壹号的配套群“道今康”中，是我们一直在推的一个活动，很多人持续找卡，既然叫八卦摩腹，也就是说，将腹部应用了八卦和五行的原理，进行对应，此方法重要健脾养胃，但实际上可以通调五脏六腑，很多人持续坚持皮方法而受益。具体方法可以进群学习。进群方法，加文章末尾二维码，注明“进群”。

第二种方法：手中八卦

在前几天的文章中，我们详细说明了手中八卦的分布情况和功能说明，此方法在特别适合小儿，也是在小儿扒拿中很重要的一项技术，具体方法点击下面图片查看相关文章介绍。

第三种方法：章门穴

章门穴是脾经上的一个穴位，也是八会穴之一，脏会章门。所以，此穴是连接人体五脏的门户，因此这个穴位它可以通达人的五脏，刺激此穴位，就可以调理与五脏有关的疾病。

按照表里对照关系，此穴可以调五脏的疾病，由于脏与月腑是表里对应关系，所以，此穴还可以调与六腑（除三焦）相关的疾病。

从上面分析可以看出，刺激此穴可以调理五脏（心、肝、脾、肺、肾），这些器官都调理好了，说明三焦均没有问题，也就是说，刺激此穴同样可以调理与三焦和心包相关的问题。

故章门穴可以调理“五脏六腑”。

除此之外，章门穴还有减肥的功效，敲打章门穴可以増加胆汁分泌，胆汁促进消化，有利于消化能力增强，就可以把人体多余的脂肪消化掉，达到减肥的效果。关于章门穴的介绍可以点击下面的图片查看。

章门穴位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方。寻找很简单：把手贴在脸上，肘尖的位置，就是大概章门的位置。