后背总长痘，多半和这些有关

很多人应该都遇到过这种情况，脸上皮肤还好，但后背总是长痘，勤换衣服和床单也不管用。用脸上用的祛痘产品也没效果，消下去以后，满背的痘印，想穿个吊带都怕尴尬。

  

  

后背总长痘可能是马拉色菌感染导致的真菌性毛囊炎，马拉色菌主要分布在胸背这种皮脂丰富的部位。正常情况下是不会引起疾病的，如果被催化就容易形成毛囊炎。

它通常高发于夏季这种会让人大量出汗、出油的季节，潮湿、闷热是非常利于马拉色菌生长的。

衣服的材质也有影响。涤纶、化纤这种吸汗透气性差的材质，不利于汗液挥发，反而利于真菌的生长。

  

还有高热量饮食，导致人体皮脂腺分泌旺盛，又为马拉色菌提供了温床。

另外，免疫力低下也会导致皮肤防御力降低，增加感染马拉色菌的风险。

马拉色菌侵犯位置在毛囊深处，很容易反复，所以提前预防很重要。我们需要注意保持皮肤清洁和干爽。尽量选择透气性好、材质舒适的衣物，并勤换衣服和床单。同时，爱出油的人要勤洗澡，不给细菌滋生的机会。后背已经长痘了，可以适当用硫磺皂、二硫化硒洗剂洗后背，一周两次就够了。

  

当然，我们还要关注身体的营养补充。比如植物性食物中的泛菌糖脂质，能够激活调节性T细胞，产生抑制IL-10炎症的细胞因子，并将中性粒细胞和巨噬细胞转化为抗炎类型，有助于降低机体炎症。

而且还能够提高免疫细胞活性，调节免疫功能，营造健康的皮肤环境。不过现代土壤环境变化，泛菌减少，植物上附着的泛菌糖脂质也变得稀少。适当的营养补充会很有帮助。

采用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，同时添加高浓度维生素B族，保护皮肤、黏膜、神经健康，帮助提高免疫细胞活性，降低身体炎症，减少疾病困扰。

参考文献：

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)