在月经期间,女性的身体会产生一种毒素,临床证明这种毒素可以杀死一只老鼠!
经期排毒还会造成营养大量流失,免疫力下降,自我调节能力减弱。所以女性容易生气,因为生理敏感而变得敏感,导致精神敏感,控制情绪的能力下降。
通常女人生气,气会郁结在胸中,久而久之容易形成乳腺增生和乳腺疾病。
愤怒对女人是有害的!生气要么容易引起乳房问题,要么容易引起卵巢和子宫问题,女人伤不起!
此外:
1.长色斑生气时,大量血液涌向头部,所以血液中的氧气会减少,毒素会增加。毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围不同程度的炎症,产生色斑。建议:遇到不开心的事情,深呼吸,双手平举,调节身体状态,排出体内毒素。
2.胃溃疡生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃内血流量减少,蠕动减慢,食欲恶化,严重时甚至导致胃溃疡。建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
4、心肌缺氧大量血液涌向大脑和面部,会使心脏供血减少,引起心肌缺氧。为了满足身体的需要,心脏要工作两次,所以心跳更不规律,也更致命。建议:尽量微笑,回忆愉快的事情。使心跳恢复节律,血流趋于均匀。
5.当肝脏受伤生气时,人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞中的毒素也相应增加。建议:生气的时候喝一杯水。水可以促进体内游离脂肪酸的排出,降低毒性。
6、引起甲亢上火使内分泌系统紊乱,甲状腺分泌的激素增多,久而久之就会引起甲亢。建议:放松坐下,闭上眼睛深呼吸。
7.情绪冲动时会出现呼吸急促,甚至换气过度。肺泡不断扩张,没时间收缩时就得不到应有的放松和休息,从而危及肺部的健康。建议:深呼吸,慢慢呼吸5次,让肺泡休息一下。
8.当免疫系统受到损害和愤怒时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质类固醇。如果这种物质在体内积累过多,会阻碍免疫细胞的作用,降低体珠的抵抗力。建议:记住自己做过的好事,尽量平和。
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