和人相处，最重要是有没有敌意。

有些人和人接触，敌意很重。敌意本质上是一种防御，就是害怕别人看不起自己或伤害自己。

如果你觉察不到自己敌意很重，无论多么礼貌，其实也很难和人有比较好的沟通。