最近，#TVB演员30秒被扇21个耳光#的新闻登上热搜。
视频里，王浩信再三叮嘱对手戏演员，“不用留力”，为了真实，他生生挨下了十三个巴掌，直到被打到嘴周麻痹，脸颊红肿。无独有偶，在《法外风云》的拍摄片场也有类似的情景。“心姐，再狠一点，我有经验顶得住。”王浩信鼓励着搭档演员，又挨下了二十一个重耳光。出演《EU超时任务》时，饰演的角色爱说围村话，王浩信却极不熟练，他便决定自己想办法解决。“我找了个围村大姐，组了个群，经常把剧本发进去，她用围村话说一遍，我跟着说一遍，再请她帮忙纠正。”拍摄《踩过界》，王浩信会专程到盲人中心去观察学习，理解心态，模仿形态，会为了切合人物形象疯狂记忆台词，精神高度集中拍摄十六七个小时。更是在《刑侦日记》中，不依靠剪辑和音效等后期技巧完成多重人格角色，“我必须对每一个人格的特点都非常清楚，而且精神要高度集中。”王浩信说，他用精湛的演技诠释出了自己作为一名演员的专业性。出道十七年，拍戏十五年，身为两届视帝的王浩信塑造出了一个又一个经典的角色。而这都倚仗于他敢于对自己下狠手。曾经风靡全世界的金发尤物玛丽莲·梦露的成名路，并不容易。进入娱乐圈之后，玛丽莲·梦露觉得找到了自己一生的目标，便想尽一切办法去磨练演技。她会带着老师一起进组旁观拍摄，认真到每完成一组镜头都会看向对方，观察老师的反应。一旦老师摇头，玛丽莲·梦露就会坚定要求重拍，直到老师满意为止。据说，在她的坚持下，电影《热情似火》中两句台词共经历了高达百次的重拍，一句重拍了40次，而另一句更为简单的“是我，甜心”，重拍高达61次。玛丽莲·梦露在荧幕上所有自然流露的背后，都是她对自己下了狠手的成果，然而同样的例子在如今依然有迹可循。无独有偶，央视著名主持人董卿，为了以最好的状态出现在观众面前，时常对自己下狠手。每次主持之前，董卿都会投入全部时间和精力去掌握台本，从细节补充到最终展现，她细致地演练着每一步的流程。从太阳升起到月垂半空，董卿时常在窗外月亮的陪伴下，一遍又一遍地改善着自己的表现。在积极提升业务能力的同时，董卿也没忘记提升自身仪态，从前记忆里对形体课的恐惧逐渐都变成了她自勉的动力。主动去上形体课，主动练习压腿，劈叉等基础动作，提升身体柔韧性，让外在仪态更加柔和，董卿认真对自己下着狠手。看过一段话：这世界上并不全是阳光和彩虹，它有卑鄙肮脏的地方。不管你有多狠，他也会把你打得跪在地上。没有人能打得比生活还重，但重要的并不是你能打多重，而是你能挨多重，并且坚持向前。敢于对自己下狠手的人不会败，等待她们的向来是更好的自己。黎明前的黑暗固然浓密，但穿过黑暗之后，就是无比耀眼的光明。她14岁出道，演员的前半生屡屡获得过提名，却始终没有摘下影后桂冠。直到今年61岁，一口气连拿了20多座奖杯，把前半生的演员经历正式填上圆满的句号。杨紫琼的成功正在于过往的数10年，她一直在不断地精进自己：你套什么招，设计什么东西，她会马上一套招学到，有些什么高难度动作她会尝试去做，她绝对不想用替身。 从年轻时的打女道作为一个亚裔征战好莱坞，其中的艰难困阻自然可以预料。她的拍戏拼命程度，曾跟成龙、李连杰并列被保险公司拉入了黑名单，因为出险率太高了。这不禁让我想起之前看过的一篇叶倾城微博，里面记录了不少年迈但依旧厉害的作家：英国推理小说家PD詹姆斯88岁还出版了最后一部长篇小说，93岁还发表了最后两篇短篇小说；老前辈们都早已功成名就，然而秉着对事业的热爱、对人世的诚恳，对自己的不负、工作不休。正如严歌苓曾在一次公开课上说：“作为一名职业作家，就应该有专业精神，写什么像什么，扎扎实实。”在我们生活中也同样如此，扎实努力，不断精进自己才是迈向理想中自己的第一步。你的内心可能无比广袤，可是在现实中，你终须通过那扇窄门。 这意味着再浩瀚的梦想，也得靠脚踏实地地努力才能实现。譬如王浩信，虽不是科班出身，可他能够做到在一部部作品中雕琢自己，在《楼奴》中饰演“黑仔明”，颠覆从前的富家纨绔形象，饰演围村村长，增肥将近十斤，几乎脱到电视剧最低播放尺度……他一直在不断精进着自己的演技。 譬如玛丽莲·梦露，虽有着令人艳羡的容貌和身材，可她从来不打算成为一个空有外表的花瓶，饿着肚子学习表演，忍受着所谓上流人士的白眼，在持续精进中创造了一个演员空前绝后的辉煌盛景。而如今还在路上的蒋璐霞，用自己坚持精进的行动，为武女演员们拼出了一条路，即便曾经的伙伴们都已经陆续放弃，但她依旧独自坚持着克服重重困难，前行在演员的道路上。习惯着对自己下狠手，花心思提升自己，用时间沉淀专业技能，避免沉迷在虚无的分享之中。时间会给你答案，从自己开始，再到他人，你会发现从前的煎熬都已经不复存在。
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