慢性胃炎需要注意点什么？

慢性胃炎指不同病因引起的胃黏膜慢性炎症，可分为慢性非萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎。症状不好反复就会出现急躁、疑虑、悲观、抑郁等情绪，所以理智点，有问题就好好保养啊

在饮食和生活上应注意：
1、胃酸过多，总反酸不舒服，上下午加些点心，别让自己太饿，可以适当吃些面包、碱性馒头、小苏打饼干等。
2、避免生、冷、过热、过酸及浓烈香辛的食物；少食腌制、不新鲜和烟熏食物；避免食用汽水、啤酒、豆类、马铃薯和胡萝卜等易产气食物。

3、如果有幽门螺杆菌，四联搭配舒克幽的疗程要吃足，杀菌要一次成功，耐药是非常麻烦的

4、贫血的食动物肝、肾、蛋类、茄子、西红柿等新鲜蔬菜。
5、养成良好的饮食习惯，定时进餐，少食多餐，食物宜软且易消化，细嚼慢咽，以进食后不产生饱胀感为宜。
6、戒酒、烟，避免服用刺激胃黏膜的药物。
7、腹胀者，鼓励饭后散步，适度活动，促进肠蠕动。

8、平时注意劳逸结合，生活规律。
在饮食及情绪调整不能改善症状时，需要及时到医院就诊。必要的胃镜和（或）幽门螺杆菌检测可以明确诊断。规范化个体化的药物治疗有助于疾病恢复。在吃药上注意，肠溶片，不要咀嚼；保护胃粘膜的药物应在餐前1小时服用。。。