肠胃不适,千万不要吃颗药也就过去了,这是非常不好的。肠胃疾病虽然有很多种但是常见的情况主要有以下几种。下面就让我们一起分辨分辨。
1️⃣一般情况下,嗳气、反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2️⃣饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
3️⃣饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作,这时,可服用调理脾胃。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
4️⃣饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
5️⃣ 口臭,食物在胃肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多导致口臭,另外引起胃部的幽门螺杆菌也是引起口臭的一大原因,而幽门螺杆菌则是胃炎、胃溃疡、甚至胃癌的罪魁祸首
🔺以下注意事项大家也需要知道
️治疗胃病的药需要饭前吃
非治疗胃病的药要饭后吃
这样胃壁会出现一层保护膜,可以防止对胃壁的刺激
✅同样道理
喝酒之前吃一些肥肉或者喝一点奶茶
都可以很好的保护肠胃不受酒精的刺激
而且你会发现,自己的酒量大增
胃病,还是建议不要饮酒
️ 学会正确的运动:
运动对肠胃是有好处的,那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人,如果你有便秘的问题,运动也是最有效的。但要注意饱餐后不能剧烈运动,剧烈运动会使肠胃停止活动,虽然肠胃得到了休息,但是大量食物没有及时消化,会造成消化不良。
肠胃不好的话,要做到规律生活,合理饮食,根据自身的情况选择适当的体育锻炼,促进肠胃蠕动,最后希望大家都有一个健康的肠胃。
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