这段文字在其他篇章里引用过,但因其特殊性,遂经完善再拿出来谈一谈。
很多人都意识到Anki在帮他们考出好成绩之前,其实是先帮他们做到了专注,为什么能够专注呢?我在这里引用两段文字给大家看看。
我特别喜欢知乎上的两篇文章 如何做到长时间(4 个小时以上)精神专注?
和 为什么有的人看书会瞌睡?
文章都谈到了“信息转化率”的问题,在看过这两篇文章的很长一段时间里,我都会回想讲的对不对,并在自己的实践中检验,后来发现,文章说的是对的。 信息转化率就是你在看书的时候有多少内容是进了你的大脑的,有很多人说自己“看书不进脑子”,就是转化率不高的问题。转化率不高不可怕,大不了多看看,积少成多嘛,但是问题在于转化率不高的一系列结果。比如坐不住,看会书就要去翻手机;再比如犯困,看着看着就想睡觉了。
为什么我在复习时能一天学习12个小时?我进行了参照实验,一上午背诵Anki里的笔记,一个盹都不会打,一个哈欠都没有,一上午仿佛吃个早饭就结束了。而如果是看书,从早上7点半到差不多八点半再好点九点多就开始犯困了,或者频繁看手机,很难撑到午饭时间。原因在于Anki的学习方式把知识划分成一个个碎片,每次只需要学习这个卡片就可以了,而正常人的智商足够解决一个问答题,即使是再难的问答题。一个个问题都能解决,大脑就一直处于游刃有余的活跃状态,很难再感觉到累。
此外,我们还经常会听说“好记性不如烂笔头”,不是笔改造了我们的大脑结构,而是“写”这个动作,降低了我们阅读的速度,在信息量不变的情况下,你看一页书的时间变长了,那么单位信息量就有更多的时间去进行信息加工,所以学习效果变好了。其本质可能也是提高我们的信息转化率。所以有用Anki的同学问我,因为手写再誊到Anki里做成卡片很费时间,还要不要坚持手写记笔记,我说大可不必。
你还可以试试不要笔,哪怕是看书时自问自答,把问题弄清楚,提高信息转化率,你的学习效果也会变得更好。
感兴趣的同学不妨自己观察一下自己在使用Anki和不使用Anki时的不同状态。
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