人总要有点支撑自己的东西,我们把那玩意儿叫做信念。最近很累,但是失眠得到了缓解。之前的压力和不快,打电话听他们谈起升职或者结婚这类比较开心的事情,而得到了巨大的释放。幸福真的可以传染,超级喜欢去听开心的事情。好朋友就是可以快乐着你的快乐。
坚持写文,坚持跑步,坚持这个动作,会给我带来一个相对稳定的秩序感。偶有失眠,不为情感,为的自己。昨天阴雨连绵,回南天前兆。没有跑步,内啡肽分泌不够,情绪如天气般低潮。但是看到溪溪专门为我写了一篇如何清洗空调的技能帖,突然觉得生活里充满了爱。本来我是打算自己出教程的。作为云南人,真的怀疑过董明珠是如何把空调卖出去的,因为咱不需要这玩意儿。所以,清洗空调对我而言很新鲜。(我一般只擦外面,捂脸)
瑞瑞说,她想学游泳并且考个潜水证。然后我去评论并且截图保存。你要是敢不考,我就天天来你面前念经。然后看他们两个老酒鬼拎着酒瓶在海边抓螃蟹,抓完又放生。喝多了大半夜唱歌给我听,五月天的《温柔》,然后我回唱了一首汪东城的《够爱》。
节奏越来越快之后,就会不自觉嫌弃周围一切低效,甚至包括嫌弃慢动作的自己。两分钟能搞定的事情,被迫走各种流程,一个多小时才解决。焦虑感被无限放大,毕竟说好的事情……其实多数时候也会有一种无力感,被裹挟着和压迫着。但是和疫情时期相比,现在已经很美好了。不要浮夸的敏感,也不要飘忽的敏感。永远做后知后觉那个,不多想,保持最深的沉默。
不要总盯着伤口看。难过的时候,把自己当成段子,大家一起笑笑就过了。生活都很苦,各有各的难。人呐,要学会自己给自己找乐子。
世界上只有一种英雄主义,
那就是看清生活的真相之后,
依旧热爱生活。
——罗曼·罗兰
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