（这是风三少的第4篇文章）一个人的欲望是否强烈，不在于针对确定性未来的努力，而在于愿意为了自己能力范围所及的不确定收获，付出多大的代价。（蔡垒磊）
实现年度目标，是一个系统工程。而媒介管理，是实现年度目标的关键一环。
1、年度目标设立多少个比较合适？
如果想要达成目标，如果目标足够强烈，这本质上也意味着，在设定年度目标的时候，不能够设置太多目标。最重要的目标只有1-2个，其他目标都是次要的。千万别想着一口吃成胖子。要不然抓不到重点，年底回顾会发现，年初立的flag纷纷倒下。人的精力是有限的，抓住主要矛盾，抓住主线，不贪多冒进，才能成事。
2、年度目标如何实现？
如果想要实现年度目标，意味着你工作生活中的很多事情，都要为之让步。要学会主动管理，注意力管理，懂得聚焦，尽可能的专注。
——主动/媒介管理。比如手机，是很容易让人长久的持续的陷入被动状态的。想要实现年度目标，需要将眼光从手机屏幕上移开，不做低头族，抬头看看，恢复对目标的感知，让自己主动去掌控学习的节奏。当然，光是设置目标是无法让人主动的，还要培养自己的目标感，每天提醒自己年度目标是什么，明天的目标是什么，让自己有持续的欲望去实现目标。年度目标是一种承诺，需要承诺的力量来推动和强化这种目标感。这种承诺，拒绝漂移，偏离，犹豫不决，是需要持续的主动的投入，是无论如何、毫不例外的日复一日的努力，想要去实现的。
——睡眠/媒介管理。睡眠管理的核心内容之一就是媒介管理。尽管早睡的好处人人皆知，但能做到早睡的，还真的少。不是因为夜生活有多丰富，不是因为没有睡意，只是刷刷短视频看看剧就停不下来。我相信，对很多人而言，如果能管理好手机使用时间，如果提前关掉电脑收起来，那么，早睡是完全可以实现的。能够早睡早起的人，实际上掌握了生活的主动权。本杰明·富兰克林说过一句话：我未曾见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优良的习惯和坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。如果你不想陷入被动，如果你想改变命运，那么，请收起你的手机，收起你的电脑，早点熄灯，早睡早起！
——环境/媒介管理。同样的，环境管理的核心内容之一就是媒介管理。如果在家喜欢玩手机、休闲娱乐，没法集中注意力学习，那么，就换个环境。比如图书馆、咖啡馆、自习室，甚至是酒店，让自己可以更好的专注于学习。生活中能够做到环境管理这一点，其实并不多。现在多少人喜欢宅着啊，刷剧玩微博，外卖什么的送上门，舒服。所以，人还是要走出这个生活舒适区，进入学习舒适区、进入个人成长舒适区。等学习归来，会发现，在生活的舒适区娱乐放松一下，是very爽的事情。人懒得出发，其实出发之后会发现很多的风景，会很享受目的地的状态。如果想要学习的人，前往图书馆，也会待着挺久不肯走的，有别于在家那种所谓的懒散状态的，那是一种主动的，目标感强的，掌控感强的，创造的，愉悦的，舒适的状态。我喜欢出发，因为目的地是我的升级版舒适区，会给人带来更多的成长，更多的技能迭代，更多的愉悦。
——代价/媒介管理。想实现目标，要懂得进行代价管理，懂得付出对等的代价。这里涉及2个概念，一个是“想要”，一个是“需要”。对于实现目标而言，最重要的是做“需要”的事情，而不是做“想要”的事情。付出代价的意思就是你以前常做的而现在需要你不做或者少做的事情。也就是少做“想要”的事情，多做“需要”的事情。就媒介管理而言，以往我经常在电脑花费大量的时间看视频，那么我今年最大的改变就是晚上9点30前将电脑收起来，或者在播放视频的时候跳着看。这样就可以腾出时间，专注做“需要”的事情。
除了上面说的媒介管理之外，想要实现年度目标，还需要协同运用目标拆解、目标触发机制、奖赏机制等技巧。彼得·德鲁克说：创造未来的行为就发生在今天。没有明天的目标，那今天的行动多半是重复昨天的事。既然有了明天的目标，产生了强烈的目标感，那就赶快在今天行动吧！
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