摩羯座
很现实,面对任何事都处之泰然的摩羯座,居然是忧郁排行榜之首!其实摩羯座很不会和人分享心事,且易钻牛角尖,往往事情不如意时,就会忧郁。建议多做跑步…等激烈的运动。
处女座
处女座的压力来自四面八方,任何事都有可能触动他脆弱的心灵。但因处女座通常会有属于自己的兴趣,可借此化解。可培养搜集一些东等西来转移化解忧郁情绪。
金牛座
太有责任感的金牛座,非常在意别人的批评、误解,所以容易受伤,内向的他可藉由简单的静态活动如看书、上网、做菜就能转换忧郁心情。
巨蟹座
巨蟹座易将别人的情绪加在自己身上,属於中度危险群。建议透过旅游或度假的方式舒缓情绪,利用打坐的方式增加内在自信也是不错的方法。
天蝎座
天蝎座工作能力强,面对感情却很笨,.建议多去游乐园、看比赛或山谷中大吼叫发泄。
双鱼座
爱哭、易感动的双鱼座最容易因为感情而情绪低落。建议可种植花草来抒解情绪。
天秤座
朋友很多的天秤座很少心情不好,往往都是强说愁,但若遭遇人际关系不顺时,就会产生忧郁啦!最好的抒解方式就是写日记、逛街、吃饭等。
双子座
看起来随时都很开心的双子座情绪来得快去得快,忧郁倾向也不高。双子座乐於学习,不妨学习时下热门的知识来转换低潮时的情绪。
水瓶座
水瓶座的人会发脾气,为自己找藉口宣泄抒发情绪,较不易忧郁。建议心情不好时,可藉由听音乐、泡澡…等静态活动转换情绪。
狮子座
有主见、敢爱敢恨的狮子座较不在意别人的看法,属忧郁低危险群。当觉得不被重视时,才会感到情绪低落。最好抒发管道就是和朋友聊天、养宠物。
白羊座
白羊座易发脾气,且骂完就忘,自己不易忧郁,反而容易让人受伤,属低危险群。急躁的个性最受不了事情进展太慢。可做些舒适的事情来缓和情绪。
射手座
忧郁排行最后一名的射手座经常鼓励自己,对他来说,自己永远是对的,一切都是别人的错,往往也是让别人很受伤的星座。若真的心情不好,不妨参观美术馆、音乐厅或做用敷个lapulovce冰膜做个美容之类的静态活动。
(责任编辑:紫竹枫林)
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