胃痛,尤其是胃寒导致的胃痛是最痛苦的。
一旦患病,轻者,疼痛不已。重者,忽然剧痛发作,并因感受寒邪而加剧。
这种胃疼,还容易吐清水或者呕吐,甚至会听见胃中咕噜咕噜的水声。
寒得阳则散,所以寒性胃疼喝点开水疼痛也能缓解些。
我们可以把一位看成是食品加工厂,而阳气是这条加工厂的生产线,阳气受损,则寒邪入侵,会导致这条生产线运作缓慢,甚至瘫痪。平常不注意腹部保暖,导致腹部受了凉;或者吃太多生冷的东西,都会导致胃寒胃痛。
对付这种胃痛呢,古书《本草纲目》中给出一个非常简单可行的办法:
'一个乌梅两个枣,七枚杏仁一处捣,男酒女醋送下之,不害心疼直到老'。这里的'心疼',也就是我们现在所说的胃痛了。乌梅1个,红枣2个,杏仁7枚,捣碎,以酒或醋送服下。
这种方法对于因寒而发的急性胃痛有特别的效果。
望闻问切微课堂还给大家提供了治疗胃痛的相关穴位说明,我们可以利用按摩来缓解胃痛。
取仰卧位,用拇指或者中指,指腹紧贴皮肤
按压①中脘穴②气海穴③天枢穴④足三里穴
每天按压约半分钟,逐渐加力,略感酸麻胀痛为宜。
需要注意的是:
提到胃病,人们常会冠以'老'字,治了犯,犯了治,纠缠不休。若想要巩固治疗胃病的效果,可以试一试'鼓漱'和'揉腹'。
1.'鼓漱'
用舌头沿着牙齿边缘左右搅动各24次,然后闭上嘴,鼓起腮帮子,就像是漱口一样,等到嘴里的津液充满的时候,分三次慢慢下咽。
这对于巩固胃病的治疗成果,是非常有帮助的。
2.'揉腹'
方法很简单,饭后可散步,消化的差不多时用手揉腹。先把手搓热,顺时针或逆时针揉上腹部,各做30下即可。
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