这两味药治高血压，不到11块钱❗❗❗

高血压病人日常护理措施是定期测量血压、遵医嘱用药、适当运动、合理安排膳食、保持平稳情绪。1、定期测量血压：定期测量血压，可以了解血压是否发生波动，还应做到劳逸结合和规律作息。2、遵医嘱用药：应严格配合医生用药，不要随意擅自换药或者停药，以免导致血压发生波动。3、适当运动：可以做一些舒缓的运动锻炼，能提高身体素质。4、合理安排膳食：饮食方面需要保持低盐、低脂和低糖的饮食结构。5、保持平稳情绪：需要平稳情绪，如果情绪波动较大，可能会影响血压水平。调理期间尽量避免吸烟或者是饮酒，以免影响身体健康。