目前我国60岁以上的人群患有三高的比率达到50%,有人说三高是现代社会所衍生出来的一种“富贵bing”,可能单独存在,也可能相互关联。
🌿三七花是公认降血压 最 好 的植物,分享这款降压小茶方~
🌼适合:三高人群,饮食油腻,熬夜,运动少
🌼材料:三七花,山楂,枸杞,金荞茶,罗布麻茶
🌼功效:降血脂,降血糖,平衡血压,改善睡眠,软化血管,清理血管垃圾,降低血液粘稠度
🌼用法:把材料冲水清洗一下,加入70-90度开水,焖泡10分钟即可。可反复焖泡直到无味;
🌼🌼坚持喝才有用,食疗贵在坚持!
🌸🌸如果你家中的父母有三高的话,不妨给他们备起来,父母健康是zui重要的‼并且叮嘱他们坚持喝哦
⭐️月经期间、凉感冒期间、孕妇儿童不宜用!
⭐️此配方对于
高血压一定有效,但是如果血压过高还是要看病遵医嘱的
🌟此为饮食疗法辅助治疗,不能代替药物治疗!
☘️·三七花味微苦回甘,性凉;归肝、肾经;三七花中的
三七总皂苷可以改善冠状微循环,降低血管外周阻力,从而达到降压的效果帮助降血糖、降血脂、平衡血压、改善睡眠。
☘️·山楂味酸、甘,性微温;归脾、胃、肝经;山楂内含的黄酮和三萜酸水解物等成分有降低血压的效果。
☘️·枸杞:护眼明目、补xue、降三高、抗衰老
☘️·金荞茶:降血糖、抗病du、防ai、促消化、增强免疫力,特别适合肥胖者、三高人群、抵抗力差者
☘️·罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,所含有的多酚和
维生素C能降低胆固醇和血脂,罗布麻茶叶可以双向调节和平衡血压,罗布麻茶含有很高的镁,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系。
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