写完这篇文章就睡觉····
曾几何时,我对自己的健康是管理的一塌糊涂、莫名其妙,所以也怀疑过自己身体是不是出了问题、是不是生病了?我也曾经迷茫过、困惑过,为什么生来不知健康是需要管理?
因为受够了,不想年纪轻轻就过得颓废、消极,更不想年长之时活得悲观、痛苦,所以为了逃离所有的不健康的生活方式,因此定下“健康身体、营养均衡、两块胸肌、六块腹肌”的目标,为之努力奔跑,学习健康知识、修炼自己的身体和心灵、考取相关的证书、开始为自己搭配饮食营养、为自己坚持锻炼打卡、早睡早起、成为最会鼓励自己的人和鼓励别人的人;
一路走来,见过他人及他人的家人健康出现问题,也见过自己的家人的健康出现问题,为这些问题的发生而心碎不已,因此努力奔跑,努力的保护自己、保护伙伴、保护家人、保护心爱的人,生活中唠唠叨叨,活得像个“唐僧”,过着“老人”般的生活总被嫌弃。
一路走来,为了让自己变得出类拔萃,以知行合一、内外兼修为原则,本着改变自己,影响别人的理念,本着从自己的点滴出发,透过自身的改变去影响别人改变,所以从一个人全身心的做健康管理服务,再到带着一帮人去做健康管理服务,我一直认为自己是个“老师”,不管是对患者,还是对“学生”,倾尽所有,只希望可以“传道授业解惑也”。
一路走来,这个“老师”的“工作”并不容易,因为需要做世界上最难的一件事情:“改变别人”,改变患者家人的认知、行为、生活方式,然而并不容易,谁会时时刻刻抓住自己生活的点点滴滴的饮食作息不放?谁会时时刻刻抓住自己生活的点点滴滴的情绪变化不放?谁又会时时刻刻了解自己的内心与身体的平衡和声音?累不累?所以,其实改变很难,相反,抱怨很容易。
一路走来,谁又知创业是糊里糊涂的走上一条不归路,来试图“改变认知、行业”初心;那就是健康管理,这是一件最苦最累的事情;其次管理团队,也是一件最苦最累的事情;因为从那一刻起,我便为了别人的健康自由而付出自己的健康自由,让小部分愿意改变认知,并且认可“认知-生活方式-工作”的身心平衡模式的人获得健康的自由;而我以及团队,也确实做到了,只不过,有点小小的遗憾是我的时间不再是我的时间,因此只能努力奔跑前行的路上,努力为自己的健康努力挤挤;
生活总是一场接着一场对一切美好事物的追逐,虽然很忙、很累、很难,但是我依然相信,透过自身的改变可以影响更多的人收获健康自由,让我们可以一起看到美丽的彩虹,我生而正义、执着,活着,只为专注完成人生中的一件好事情,被今天的一个来咨询的伙伴称之为“热爱”;
这一瞬间,有一百万个可能,该往前走,都值得!叫我莫忘初衷,方得始终;
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