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2023.02.22 北京
如果整日郁郁寡欢,容易导致肝气郁滞不畅,引发腹泻等问题;若是过于愤怒或兴奋,则对脑血管伤害很大。春天除了保持心情平和之外,还应做到开朗豁达,可以养养花草,以保持心情愉悦
初春各种细菌、病毒开始大量繁衍,如果长时间紧闭门窗,容易滋生细菌,导致感冒传染病菌。每天上午、下午至少要开窗通风10分钟,另外还要多晒被褥。
阳春三月,年轻人早早就穿起了单衣和单鞋,而老人、小孩却容易捂过头,捂过头会导致感冒、挺抗力下降。注意适量减少衣服。
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