患帕金森病千万不要“静养”，坚持做好这5件事情更有助于恢复！

“帕金森病如同一位冷酷的挑战者，悄无声息地潜入患者的生活，将原本平静的日子搅得波澜起伏。许多患者，面对这突如其来的变故，选择了退缩，以为静养便是应对病情的最佳策略。然而，这种消极的心态，却如同枷锁，将他们束缚在无尽的黑暗中，无法挣脱。只有积极主动地去面对，才能真正走出困境，重获新生”。

患帕金森病为何不能静养？

第一、坚持力所能及的工作与活动

     帕金森病患者的日常生活可能受到一定影响，但这并不意味着他们应该放弃工作和其他活动。事实上，适量参与工作和活动，不仅可以帮助患者维持正常的生活状态，还可以提高他们的自信心和生活动力。当然，患者在选择工作时，应考虑到自身的身体状况和病情，避免过度劳累。此外，参与一些社交活动，如与朋友聚会、参加兴趣小组等，也有助于缓解患者的心理压力，提高生活质量。

第二、培养积极乐观的生活态度

     面对帕金森病这样的慢性疾病，一个积极乐观的心态显得尤为重要。患者应学会接受并适应疾病带来的变化，以平和的心态面对生活中的挑战。同时，患者可以通过参与一些自己喜爱的活动，如绘画、唱歌、旅游、烹饪、园艺等方式，来丰富自己的生活，提高生活质量。这些活动不仅可以转移患者的注意力，减轻病痛带来的压力，还可以帮助他们找到生活的乐趣和价值。

第三、注意日常饮食搭配

     饮食对于帕金森病患者的恢复具有重要意义。患者应遵循均衡饮食的原则，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以预防便秘等消化问题。同时，适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类等，有助于维持肌肉力量和身体健康。此外，患者还应避免摄入过多的脂肪和盐分，以减少心血管疾病的风险。

第四，规范药物治疗，定期随访

     帕金森病的治疗离不开药物的帮助。患者应严格按照医生的建议，按时按量服用药物，并定期随访，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。在药物治疗过程中，患者应密切关注药物副作用的出现，如有不适，应及时就医。同时，患者还应了解药物的疗效和可能的风险，以便做出明智的治疗选择。

第五，合理进行康复训练

     康复训练对于帕金森病患者的恢复具有重要作用。通过有针对性的康复训练，患者可以改善运动功能，提高生活质量。康复训练的内容应根据患者的具体情况制定，例如平衡训练，可以帮助患者提升平衡感，让他们能够更加稳定地站立、行走。步态训练，可以纠正因疾病而扭曲的步伐，使患者重新找回行走的自信。肌肉力量训练，可以增强患者的肌肉力量，让他们能够更自如地进行日常活动。

帕金森病药物治疗

     除了以上五点，患者还应关注一些生活细节，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、保持室内空气流通等。这些细节虽然看似微不足道，但却能在一定程度上改善患者的生活质量，帮助他们更好地应对帕金森病带来的挑战。

     此外，在帕金森病的治疗问题上，药物依旧是至关重要的，虽然现如今帕金森病通过任何治疗方式都是无法彻底根治。但是通过中医中药治疗的目的是在缓解症状、改善患者生活质量的同时，控制病情的进展，让患者能够过上更好的生活

     王世龙中医师经过近二十年治疗帕金森病患者临床的经验总结，发现纯中药的治疗方式，可以帮助患者调节身体的内部平衡，促进自身修复能力，缓解疼痛、肌肉僵硬、睡眠障碍等帕金森病的常见症状，减轻患者的痛苦和不适感。此外，与西药相比，中药治疗在避免西药副作用的同时，能更注重整体调理和长期维护。医生可以通过诊断评估患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，根据需求随时调整方案，以便更好地适应病情的发展。