没有肌肉，骨密度也会降低。

《健康时报》：年轻人骨量减少，与不良生活习惯有关。女孩子都想要身材苗条，没有肌肉，骨密度就低了；上班族不爱运动，整天坐办公室，加之营养不均衡，还有吸烟、过量饮酒、过多饮用含咖啡因的饮料等，都会影响骨量