心脏非常脆弱，出现这10个症状要警惕，是它给你的“信号”

心脏的重要性不言而喻，每一次跳动都会泵出大量新鲜血液，然后通过血管运输给全身各个组织器官。然而心脏却非常脆弱，易受到多种因素影响，如情绪、吸烟酗酒、饮食和病毒等。每年因冠心病、心肌梗死以及心律失常而丢失宝贵生命的人越来越多。不过只要及早发现，就能遏制疾病发展，改善预后。

打开凤凰新闻，查看更多高清图片

有哪些症状时，说明心脏发生病变？

1、睑黄色瘤

眼睛周围长出黄色的小肿块，如同米粒大小一般，尤其是中老年人应高度怀疑脂质代谢障碍。血液中低密度脂蛋白胆固醇升高时，可促进脂肪在眼睛周围堆积，从而形成睑黄色瘤，这是造成心脏病的主要原因。

2、脖子变粗

据研究发现，脖子越粗的人，越容易患上三高。不妨测量一下脖子周径，若女性超过35cm，男性大于39cm，就说明脖子粗。在日常生活中应适当地做颈部操，这样能避免脂肪在脖子部位堆积。

3、胃肠道症状

突然出现难以解释的呕吐和腹胀以及消化不良，先排除食物中毒，应高度怀疑心脏病，第一时间去医院做心电图。另外，食欲突然下降或无食欲也有可能是心力衰竭的表现。

4、失眠或全身疲惫

通常心脏病发作前一个星期可出现全身疲惫和乏力，有时会出现睡眠障碍。所以中老年人若总是感觉到全身疲惫，又或是有失眠的症状，还需进一步做跟心脏相关的检查。

5、脸水肿

晚餐重口味饮食或睡觉前喝太多水，第2天醒来后脸水肿，不过只要调整后就能改善。若最近总是出现脸肿胀，肌肉组织变得松弛，手指按压脸上时有压痕，十有八九是心脏病变。

6、气喘吁吁

以前体力还可以，但最近走路几分钟或爬一两层楼梯后就上气不接下气，也有可能是心脏问题在作怪。另外，躺下时呼吸异常，被迫坐起或站起来才能好转，这或是心脏瓣膜病。

7、突然大汗淋漓

在静止状态下突然出现大汗淋漓的情况，也有可能是心脏病在作怪。心脏输出血液量减少以及交感神经太活跃时就会引起出汗。

8、嘴唇颜色发紫

嘴唇和嘴唇周边颜色发紫，提示血液循环差；满脸通红需高度怀疑二尖瓣狭窄。

9、下巴疼痛

胸骨后压榨性疼痛是心绞痛的典型症状，但也有一部分患者症状并不是很典型，可能会出现肩膀手臂、下颌或后背疼痛。

10、勃起功能障碍

阴茎勃起是海绵体充血的结果，但阴茎勃起困难或无法勃起很有可能是心血管疾病造成的。

温馨提示

不妨多留意一下看看自己有没有以上症状，若有，还需进一步去医院做检查。生活中应好好呵护心脏，减少久坐时间，因为长时间坐着不动可减慢全身血液循环，使得心脏得不到足够锻炼，长时间下去可引起心肌萎缩或动脉硬化，每坐一小时应站起来活动活动。另外每天抽出30分钟的时间有氧运动，如骑行或慢跑等，能提高心肺功能。