无论是贫穷还是富贵,时间对于我们都是公平的,我们每天都有24小时,时间是我们每个人的稀缺资源。
之所以每个人的成就有很大的不同,某种意义上来说,就是对于时间的态度不同,有些人把时间视为自己的生命,而另外一些人则把大把的时间都花在娱乐上,例如刷短视频、玩游戏等。
剽悍一只猫在他的书里分享一个时间观念,即"时间就是你的命"。因此,浪费时间其实就是浪费我们的生命。
金钱和时间都是我们的宝贵资源,我们常听说要理财,既然金钱可以理,那么,同样做为宝贵资源的时间当然也可以理,我们的时间花在哪里,成就也就会在哪里。
我们可以拿金钱进行投资,同样的,也可以拿我们的时间进行投资,要争取做一个合格的时间投资人。
既然做时间投资,那么就要知道自己每天的时间都花在了哪里,产出了什么。
首先,我们可以从记录自己每天的时间开销开始,记录时间开销,可以让我们对时间的感知力更强。
例如可以从早上起来开始记录,做了什么都忠实的记录下来,一天的时间都花费在了哪里,做了什么等,都做一个详细的记录。
我们用于吃饭的时间,工作的时间,学习的时间等,都把它们详细的记下来,当然了,我们用于娱乐的时间也记下来。
市面上记录时间开销的工具有很多,其实使用 EXCEL 就可以做简单的记录。
当你坚持记录一段时间自己每天的时间开销后,我们对于时间的感知力将会提高,例如当你要娱乐时,可能自己就会有所察觉,从而可能会把本来想要用于娱乐时间最终用于学习、工作上。
然后,我们在每天睡觉之前,可以看一下自己当天的时间开销记录,并且去评估一下有哪些事情是应该做的,而哪些事情本来不应该去做,例如刷短视频等。
在对自己的时间开销进行评估后,我们就能够发现哪些事是可做可不做的,对于这些可做可不做的以后就不要做了。
例如有些朋友在记录时间开销的过程中,发现自己每天用于刷短视频的时间有些长,这时就可以进行调整。
当然了,我们除了工作之外,也难免会有一些时间用于娱乐,如果没有觉察,不由自主地就会把业余时间用在娱乐上。持续记录时间开销,就会减少这种用于娱乐的时间。
如果我们持续记录自己的时间开销,并经常进行分析、优化,那么我们很可能就会觉察到自己把过多的时间都用在娱乐上了。
而仅仅降低自己用于娱乐的大块时间,最终也都给自己省下不少时间呢。
如果能够降低每天用于娱乐的时间,那么你的时间投资收益会提高不少。
通过记录时间开销,你还会发现我们每天其实用于微信闲聊的时间也不少,如果能够减少每天无意义的闲聊时间,你的时间投资收益又会提高一截。
因此,如果我们能够快速调整好自己的状态,那么时间投资收益就会提高。例如有负面情绪时,可以把它写下来进行分析,先把自己的情绪处理好,然后再去做其它。
通过时间开销记录你可能还会发现,每天你用于磨洋工的时间也不少,有时候即使有任务要做,可是东搞西搞的就是静不下心来投入工作,有时可能是任务有些难了。
这时我们可以把这个任务进行拆分,一直拆分到马上可以开始行动的程度,那么磨洋工时间就会减少,那么我们的时间投资收益又会提高。
还有,你会发现每天同样的例行工作(例如做日报表),有时候用时少,有时候却用时较多,这可能是因为高效时间的原因,例如有些人在早上的工作效率很高,那么他的高效时间就是在早上。
我们可以根据高效时间来合理分配不同的任务,这样就可以提高整体的工作效率,从而提高自己的时间投资收益。
还有,有时候你会发现自己忙碌了一整天,可是产出却很少,也就是所谓的瞎忙,一天到晚都是做的不重要的事。
这时候如果你能把每天的任务根据重要程度进行排序,遵循"要事优先"的原则,那么你的产出就会提高,时间投资收益就会提高。
总之,我们要做一个合格的时间投资人,从记录自己每天的时间开销开始,然后根据时间开销记录不断地进行优化和调整。
希望以上分享对你有启发。
作者介绍:
阿华,长期主义践行者和终身学习主义者。
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