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昨晚又是错过睡觉时间,然后一夜未睡,直到早上5点多才睡着,8点多醒来,中午去楼下混饭,其他时间就在刷小视频,刷的昏天暗地。
身体很累,但是就是睡不着,小视频刷的完全停不下来,太伤脑子和注意力了。一看时间又10点多了,小作文也差点不写了,短视频真是“精神鸦片”,尤其对于自控力不怎么好的我。
本来该我干的活—浇花、刷鞋、洗、晾、收衣服,老公看我不动也就懒得叫我,直接自己全部干了。汗!懒毛病都是惯出来的。
现在休息日结束,就关闭小视频入口,必须调整一下状态迎接新的一周了。
不过现在的好处就是内耗少了很多,以前玩的时候很不踏实,想着没有学习、没有看书,结果就是玩也玩的很“焦虑”。现在玩的时候就是好好玩,周内就好好工作、看书了,挺好。
不知道写什么了,就此打住,去睡觉了,否则一旦错过睡觉的点又睡不着了,成恶性循环了。
就这样!感谢你的阅读!
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