如何把学到的东西变成自己的东西

你是否有这样的体会

自己看过的书绝大部分都已忘记，甚至前面看后面忘

自己看了很多的内容或者书，但是还是没有彻底的改变

原因是什么呢？

我认为是学习时的思考和学习后的练习

看过一本书或者一部分内容后立马思考内容以及自己理解，像锻炼肌肉一样锻炼自己回顾学习内容的能力！

内化的练习，回顾后的内容，要在工作和生活中勤思考，现象符合什么原理，原理怎么解决实际问题，原理和框架改如何运用，要不断的时时刻刻都是想应用，用过一次后就变成自己的内容了，变成自己的知识了！