想成就更好的自己，想让自己不断变得优秀，终身学习是一个必不可少的过程。
那么怎样终生学习呢？当我们离开了学校之后，唯一可以学习的机会，就只能靠自学了。不过自学真不是容易实现的事情，有几个人能够坚持长时间的完成一门学科的自学过程呢？总是有着各种各样的理由、各种各样的诱惑把我们从自学的氛围中拉出去。而且即使我们处于自学之中时，也往往因为学习态度、学习技巧、学习方法的缺失，让自学过程变的不那么容易。放弃自学却是一个极为容易的过程。
那么怎么办呢？有没有能够帮助到我们，让我们成功实现自学的方法论呢？
看到这一本大部头的《自学全书》了吗？它就是给所有想自学的朋友们提供着最直接的建议和方法，助力我们实现克服懒惰，克服我们无法完成自学、没有自学方法的难题，成就我们不断自学过程。
本书作者，自称“读书猴”，但他本人却是一位不愿读书，也经常放弃学习的人，可是他也了解到学习是一个必然的过程。所有，他搜罗了世界上的一切学习方法，也就形成了这样一本帮助他，也帮助我们走上自学过程的书籍。
那么关于自学，在书中有着哪些切实可行、能够帮助我们的技巧呢？
自学，最难的是开始的过程。就像作者的亲身经历一样，虽然我们都知道学习的重要性，但开始学习和坚持学习，却依然是一个极为艰难的过程。人类本身就有着自己的惰性，我们更喜欢安逸的生活，更容易陷入不动大脑的状态。那么怎样开始学习和坚持学习呢？这些技巧，比具体的学习方法更为重要。
在这本书中，作者给出了很多切实可行的建议。比如，让我们绘制出学习动机图，找到我们学习的动机，把这种动机内化成为我们认知的一部分，并让我们时时注意着我们的内在动机，也就能够刺激我们不断的走入学习之中。
并且，学习动机图必须亲自把它画下来，并不断的复习和重复这个过程，来强化我们的内在动机，弱化我们的身体惰性。
那么具体怎么开始自学呢？作者给出了1/100计划法，我们的学习计划以一种极容易实现的小目标开启，当我们完成这种触手可及的任务，我们就可以一直坚持下去，后面的过程也将更容易实现。重要的是坚持，而如此微小的目标，坚持下去不费力，也就更容易养成习惯，让自学能够顺其自然了。习惯一旦养成，坚持下去也就并不困难。
既然我们已经能够开始自学并坚持学习，那么就需要掌握具体的学习方法和学习技巧。这本书中作者给出了55个自学的方法。都是经过前人验证过有效的学习经验，我们就可以借用这些学习方法，开启我们的自学过程吧。
自学必然是一个枯燥而艰难的过程，那么就把这本书放在我们的案头，实时翻阅，不断的激励着我们把自学进行到底。#自学##学习##＃学习技巧#
联系客服
