有没有舒服的戒烟方法？吸烟对身体不好这个大家都知道，但是十个戒烟里面基本只有一个能够成功戒烟。很多吸烟者总是反反复复来戒烟，但总是不成功。想要舒服的戒烟，也想要戒烟之后不再复吸，这实在是有点困难。今天带来一个戒烟方法，叫做依味戒烟法，我们一起来看看。

我们先来看看吸烟者和不吸烟者的身体有哪些区别：

1. 尼古丁受体密度增高，久不抽烟的话会产生焦虑感。

2. 多巴胺释放引发快乐的感觉和愉悦的边际效应水平下降，不吸烟会感觉不够愉快。

3. 身体和本能喜欢吸烟：吸烟对吸烟者的身体和本能有吸引力，吸烟者的身体和本能对吸烟无恶感

那依味戒烟法又是什么？

简单来说是先用依味戒进行脱瘾，之后再进行戒断。所谓脱瘾首先是让前两项指标恢复到无瘾水平，这样即使不吸烟也能身心平衡，没有尼古丁缺乏造成的焦躁感，同时有足量的愉悦；更进一步的脱瘾是使身体和本能对吸烟的厌恶大于吸烟对身体和本能的吸引力，即身体和本能排斥吸烟，戒烟者发自本能地讨厌吸烟，这样就可以轻松做到终生不复吸。那什么又是戒断呢？戒断标志为没有烟抽的时候不急着找烟抽，当频繁出现这种现象的时候，表明身体可能已经脱瘾，可以考虑戒断。如果戒断后还想抽，可以用之前用过的最高级别筛片继续抽，或进一步提高级数继续抽，直至戒断后可以轻松做到不吸烟，就戒烟成功了。

比起现有的戒烟产品的优势又是什么？

使用依味戒烟器戒烟，不改变所抽香烟品种，不须控制吸烟量，想抽就抽，利用戒烟器而不是靠意志力逐步减少吸入烟气物质的量，随着吸烟意愿的下降自然戒断。

    没有舒服的戒烟方法？可以明确的告知你，是有的，依味戒烟法就可以做到舒服的去戒烟。