在工作之余，你们都喜欢用什么方式来让自己在嘈杂的环境中静下心来呢？

问：现在这个浮躁的社会，你是用什么方式在让自己静下心来？

做自己喜欢的事情。

阅读写作跑步，看自己喜欢的综艺节目，都是很好的方式，让我找到生活的乐趣，让我享受生命，让我的心灵安静下来。

我特别喜欢看书，有特别多的好书值得我去看，可是总觉得很忙，有很多重要的事情要去做，所以能分给看书的时间就不多。所以每次能看书的时候，我都特别珍惜。认认真真地去看，好好领会书中的内容，这让我的心变得特别的安静。每次一读书，时间总是过得很快的感觉！

我也喜欢写作。每次读到我特别喜欢的文章，我都在想，要是我的文章也能写这么好，该有多好啊！所以就现在在不断地训练自己的写作能力。现在来悟空问答上回答问题，就是出于这个目的。我尝试过在不同的场合写作，有安静的，有糟杂的，我发现我对写作环境就是要安静。如果周围乱糟糟的，我的思绪就总是被打乱，很难写出来条理清晰的文章。现在我这么早就起来开始写作，周围什么声音都没有，只有我手指敲击手机屏幕的声音，我的心特别安静。我喜欢这种写作着的感觉！

还有跑步啊，看综艺节目啊，也都是我特别喜欢的事情。做这些让我感受到生活的快乐，享受生命，我的心都会变得特别安静。